钰雯你好！

我的宝宝两周大了，他吃奶很不规律，而且很频繁，我感到我一直在喂奶！朋友说这样不能帮宝宝形成习惯，她建议我每三个小时才可以喂一次。我该按时喂养吗？

答：1995年的时候在美国出了一本畅销书，介绍了“家长主导的喂养法”，即按时喂养法，比如建议妈妈们每隔3个小时才能喂宝宝。该书作者认为按时喂养是大人“聪明”照顾宝宝并且能“建立”宝宝的进食规律的方法。但是随后，在全美国的医生诊所里渐渐开始出现不少因为饥饿而导致营养不良的婴儿。为此，美国儿科医师学会（AAP）特别通过主流媒体向公众提出对此书中喂养方法的警示，并强调应该按需喂养，喂养婴儿不是看时间，而是看婴儿表现出来的饥饿信号。按需喂养对于新生儿更为重要，频繁的不设限制的哺乳不但满足宝宝的生长需要，也是帮助妈妈建立充足产奶的最关键的因素！

新生婴儿就有保护自己的本能，当婴儿因为饥饿而哭泣，大人却认为时间不到而不喂养的话，婴儿会有抗议-绝望的表现。即表现出心率下降，安静，甚至嗜睡等类似假死的征象。这是婴儿为了保护自己，以免招致其他雄性动物将其吃掉的本能。所以当大人认为时间到可以喂奶，此时婴儿很可能不能积极的吃奶。此外，婴儿的胃容量其实没有人们想象的那么大，比如一周大的宝宝的胃容量仅仅是20毫升，加上母乳容易消化吸收，因此需要频繁的喂养。Nils Bergman医生在他长期的研究和总结中得出结论，新生儿期，母乳宝宝就是非常频繁的需要喂养，频率可以是每个小时都需要喂养。

养孩子是看着孩子，而不是看着钟！