有个道姑三年不吃饭
(2014-11-05 09:51:15)
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分类: 行者大道 |
修行万里行
今年6月15日为我在武当山辟谷断食的第8天,效果也逐步出来,人显得格外精神。
我在辟谷期间,宿便出来了,这是很好的清理肠胃。我所居住院落的主人家王大叔,见我这么多天不吃饭,实在看不过去,硬拉我进其居住的主房吃些东西,给我盛了一碗土豆菜苗。菜苗是在厢房后的山坡自家种的,他说自身种无农药化肥够生态,主房后还养了猪。
盛情难却之下,我减了土豆和大部分菜苗给王大叔,仅吃了几条菜苗和几块西瓜,辟谷期间少量吃点水果也适宜。
他见我这样便说,那真是活受罪了,还劝我喝点酒。我说我已8天没吃饭了,空腹喝酒不好。
现代医学认为,肠是专门收纳粪便的,如果清除不尽,就会产生多种毒素,变成各种慢性疾病加工厂,为百病之源,清理肠胃,能保持体内空间的清洁,从而促进各脏腑功能,提高免疫能力。
现代人吃得多,吃得杂,导致肠胃负担过重,通过辟谷养生服气采气的方法吸收能量,自然吸收清气,在不吃食物状态下减轻脏腑负担,让肠胃充分休息,清除宿便和毒素,达到养生、减肥、排毒、美容、调理身体疾病。
6月16日傍晚,我在院子釆气服气后散步到玄炳道人的基地,基地来了10个左右的企业家,有来自东北的,深圳的,来武当山体验修行几日。
他们正在吃饭,玄炳道人介绍我说已辟谷不吃饭9天,来武当山就是感受这里的气场,增强身体能量。
有人问我这么多天不吃饭能行吗,我说早午晚采气服气,将宇宙的能量转化到身体,达到气满不思食,就不感到饥饿。
来自深圳的某企业家很感兴趣,她说她平时也有辟谷,但最长辟7天并吃些水果,她问我辟谷一些情况。
饭后大家品茶谈天说地,玄炳道人说,地球3600年一小劫,9600年一大劫,这大劫谁也躲不过,而修道成仙了,如真武大帝才脱离这劫难。
他还说,养生要在精气旺的时候,年纪大的要添油延命,道家有内丹功、童子功,就是增强精气神,返老还童,达到延长生命目的。
丹道认为,人的自性如灯,精气神如油,要想明心见性,其前提就是精气神三宝圆满无缺;又认为,人之天年是120岁,但是一般人到了64(女子56)岁以后,已经是油尽灯枯,要想修证大道,必须先将灯油添满,回到16岁以前的精气神状态,这样才能够进行高级阶段的探索。
我所知的一位道友曾在重阳宫地洞内辟谷81天,一般人大多是7天、14天、21天,一个月以上少见,特别是只喝水的。玄炳道人说武当山有位道姑三年不吃饭只吃水果和丹药。
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