油性皮肤的晨间护理

油性皮肤类型面临独特挑战…… 你需要特别配方的产品来有效控制油脂。早晨使用错误的护肤品会让皮肤更加油腻，而正确的产品就会大不相同。

洁面乳：如果你是油性皮肤, 水杨酸 是你的朋友。这种成份有多种功效。它能有效去除多余油脂；温和地去除角质保持表面肌肤健康有活力；去除堵塞的死亡皮肤细胞和油脂保持毛孔清洁。

防晒霜：SPF对任何皮肤类型都是重要的，但并不一定要是多脂的。最新的成分包括能被皮肤快速吸收 的紫外线吸收液，使用后的部位变成哑光面，对油性皮肤十分理想。

粉底：油性肤质的人可能更喜欢具有吸油特性的粉底，但要知道你不可以依靠它来防晒，这一点很重要。有很多好的液体粉底能有效控制油光，作用持续一整天。

何谓油脂？

用最简单的话说，皮脂（Sebum）就是你皮肤上的皮脂腺分泌的油。“Sebum”在拉丁语中就是“脂肪”的意思，这就容易理解了，你的每一寸皮肤——除了手掌和足底外——都含有它。

我们大多数人都只关注皮脂的负面作用，例如让你看起来满面油光，还有它与痤疮的关系。但是皮脂的存在实际上对你的皮肤有好处，因为它能保护皮肤防止水分流失。皮脂的另一个好处是它能容纳大量的维生素E，一种保护皮肤防止衰老和癌症的抗氧化剂。（嘴唇上的皮肤不产生皮脂，这也是该区域易患皮肤癌的原因。）

皮肤科医生们研究了皮脂的成分，其似乎是由个体的遗传因素所决定。 研究人员发现皮脂包含甘油三酯类、甘油二酯类、脂肪酸、蜡酯、角鲨烷和胆固醇——这也是为什么化妆品化学家在抗衰老霜中加入以上某些成分的原因。人们曾经一度认为皮脂中的角鲨烷水平与痤疮有关，但目前尚无定论。角鲨烷经常被添加至护肤霜中，因此油性皮肤和痤疮易发肤质的人应当避免这种成分以防止痤疮。

很多研究比较了痤疮患者和健康对照组的皮脂成分，然而迄今为止，没有发现持续性的差异。我们已经知道细菌是导致痤疮的根源，而且细菌因皮脂而生长旺盛，保持你的皮肤油脂处于控制中是避免痤疮泛滥的最好方法之一。使用含 水杨酸 的护肤产品和口服避孕药能达到这一目的，找你的皮肤科医生谈谈有关你的最佳选择。