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海南鸡饭

(2010-07-30 22:51:41)
标签:

美食

海南鸡饭

姜戎

分类: 南洋风味
 

http://i43.tinypic.com/dh6elf.jpg


这个海南鸡饭是回乡的时候给家人做的,因为是过年期间,人数比较多,所以份量是10人份的,食谱写的是四人份.


鸡肉材料:

菜园鸡一只
姜一大块
葱两根
2-3 tsp盐
麻油几滴

油饭材料:

8只小红葱 
一头蒜
2杯白米(泰国香米最好)
两片香兰叶
老姜一块
2-3 tbsps 鸡油
鸡汤适量

沾酱:


1/4杯姜戎 
1 tbsp 葱磨碎
1/4杯红辣椒 (新鲜)
1 tbsp 蒜蓉
盐,味精
热油一大碗

Optional :1 tbsp 酸柑汁/柠檬汁

鸡汤材料:

麻油
大白菜一把

其他:

黄瓜一根切片备用
香菜


首先把材料准备一下,香兰叶洗净打结,老姜去皮拍扁,白米洗净泡水20分钟沥干备用。小红葱和蒜米切碎,其他蔬菜洗净备用

http://i40.tinypic.com/140jj8p.jpg

菜园鸡先洗干净然后抹上盐腌半个小时,然后煮滚一大锅水,把刚刚的老姜和葱段塞到鸡肚子里,下滚水里先煮五分钟,然后熄火,浸泡10分钟。然后把鸡捞起,再把水煮滚,水滚之后把鸡再次放入,熄火,浸泡10分钟。然后捞起,滴干水份,抹上麻油/香油,切块备用。

http://i42.tinypic.com/awrhic.jpg

然后在一口锅里,在刚刚煮鸡汤的锅子里把浮在表面的鸡油捞出三大匙,如果不够就加菜油,把葱蒜炒香,然后加入白米炒干,加入适量的盐(注:因为白米煮好会带甜,所以盐可以多下一些,煮好味道才会适中。)

倒入3 1/2-4杯的鸡汤,老姜一块,香兰叶一扎,放到电饭锅里煮好,然后翻匀,油饭就好了。

http://i42.tinypic.com/27x3u2t.jpg

把鸡头鸡爪鸡脖鸡胗等等放回刚刚煮鸡的汤里,煮滚加入大白菜熬成鸡汤,也可以加入一点鱼丸和鱼瞟,加盐调味,盛起滴入几滴香油,撒上一点胡椒粉。汤就好啦。

做沾酱:把姜戎和葱茸加入盐,味精捞匀,红辣椒和蒜加入盐和味精搅拌成糊状,然后在一口小锅里煮滚一碗油,一半倒入姜葱沾酱里,一半倒入辣椒酱里。喜欢的话,可以在上桌之前各加入半大匙的柠檬或酸柑汁。

等油温下降,可以各加入一大匙的鸡汤拌拌。

http://i39.tinypic.com/2gy2e1i.jpg

把香菜和黄瓜切好装饰。就好啦。

http://i41.tinypic.com/4qgbk9.jpg

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