春季，有的孩子在晴天外出游玩时，不是流鼻涕、打喷嚏，就是流眼泪、浑身痒，这是怎么回事呢？有些家长误以为是伤风感冒，给孩子服用了感冒药。其实多半花粉过敏。

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花粉过敏三种表现症状

一种表现在鼻子上，患儿鼻子特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞。这是“花粉性鼻炎”。

一种表现在喉咙里，患儿没来由地阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，突然发作地哮喘，越来越重；过一会儿好了，跟正常人完全一样。这是“花粉性哮喘”。

还有一种表现在眼睛上，孩子眼睛发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物出现。这是“花粉性结膜炎”。

花粉过敏起初是皮肤出现红斑肿胀，严重者出现丘疹、水疱，有时甚至还会糜烂，同时还大多伴有瘙痒和烧灼，少数严重的还可能出现发热、头痛和恶心。

常识

了解一些相关的常识，可以帮助家长保护好对花粉过敏的孩子。比如，春天是树类花粉最为传播的季节，夏天以禾本科作物为主，秋天又是向日葵、蓖麻等花粉“当道”的日子。

再有，气候的变化对花粉的发病影响明显，花粉的传播程度跟温度、湿度和风速有很大关系，所以在花粉扩散高峰期，特别是在有风的天或天气晴好的日子，家长应尽量少带孩子外出，到公园等地宜避开花朵茂盛的景点，赏花、拍照应尽快并选择上风向。

什么天气宜带过敏儿童外出呢？霏霏细雨的时候最好，空气中的花粉已经被雨水彻底带走，过敏儿童的病情会明显好转。

治过敏要多管齐下

要预防或改善孩子的过敏症状，可以从改变过敏体质、避免诱发因素和药物治疗方面着手，治疗要多管齐下，才会有好的疗效。

去除环境中的过敏原：

每个人的过敏原都不同，除了可以藉由抽血测试出常见的过敏原之外，大部分的过敏原是尘螨和灰尘，因此居家环境最好减少绒毛或羽毛填充玩具，少装窗帘或铺地毯，尽量清除家中灰尘杂物，使用防尘螨寝具，如果宝宝对动物毛发，像是狗毛、猫毛、羽毛等，也会过敏的话，家里就不合适养猫狗及小鸟等宠物。在群花绽放，花粉飘洒的季节，有过敏体质的儿童尽量少到野外、树下或花丛中去活动，外出时要带上口罩、眼镜等，尽量减少暴露部位。

饮食方面：

如果每次吃了就会发痒，就要尽量避免该食物，其它饮食倒不必刻意限制。

气候变化的影响：

季节变化、气温骤变和湿度都会影响过敏儿的症状，气喘儿要小心急性发作，异位性皮肤炎的患儿要减少激烈运动，避免流汗，以免皮肤痒，建议穿着纯棉衣物，另外要避免皮肤干燥，不要用太热的水洗澡，药皂、消毒水都不适合，更不要用盐水用力搓揉，洗完澡后要立刻擦拭保湿乳液。

调节情绪跟压力：

情绪和压力都可能让过敏病情更恶化，避免宝宝激动、减轻焦虑，才能避免恶化。

很多家长以为只要家里有空气过滤器就可以消灭尘螨，其实这只是整体防护措施的一部分，移除填充性玩具，选用具有防尘螨的枕头、棉被及床垫覆套，以及避免孩子玩跳床或丢枕头的游戏，是家长可以加强的措施。

外用药也不可随意抹：

发生过敏性皮肤疾病后，千万不要随意到药店买药膏给孩子涂抹，因为外用药中多数都含有激素，如果用在面部会形成激素性皮炎，表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重，长期使用下去形成药物依赖性，皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹更严重，治疗起来难度更大、更棘手。最好到正规的医院进行斑贴过敏实验，明确致敏原因，在医生的指导下对症治疗，同时也有利于今后生活方式的选择，尽量避免过敏。