刚刚做完催眠咨询，刚好今天看见昨天南方都市报之前採访我关於催眠的报导，想到会开始学催眠，就是因为催眠帮我疗癒了父亲过世我哭不出来，甚至为此深深自责的创伤。怎么会哭不出来呢？接触心理学之後，才知道因当时年纪小，潜意识的自我保护机制为了保护自己不受父亲离世造成的強烈沖击，於是冻结了我的悲伤感受，但副作用是我从此"无感"，更确切的说，我总有一种深深的绝望感，但哭不出来，也无法打从心底开心，直到一次催眠，帮我彻底释放，我哭得声嘶力竭，痛彻心扉，从此冻结的感觉终於得以流动。

今天的朋友也一样，他说生活中从没打从心底开心过，总觉得有种莫明的焦虑和无力感，原来是小时候长期看见父亲打母亲，小小的自己在旁边因无力保护母亲产生的深深的无力感，而他的情感就此冻结，今天催眠之後才轻松许多。

催眠不是仙女棒，无法靠一次解決所有问题，但的确对於创伤処理与疗癒很有用，因为自己深受其利，所以才会成为一个催眠师，希望能帮助深受童年创伤之苦，却搞不清楚自己为何会这样的朋友。

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