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文/萧语禾
觉知真的太有好処啦!今天与一起走在成长路上的好友相聚下午茶,听好友分享她与先生前两天从国外回来,在飞机上的小插曲。
她与先生上飞机后把行李放好坐在位置上,另一对晚一点上飞机的夫妻位置在后几排,因行李柜都满了,看到好友坐位上的行李柜还有一点空位,就将她们的行李硬塞进了柜中,过了一会,乘务员说那行李柜太满了,刚好好友的行李被挤了出来,柜子关不上。好友的先生很生气站起来说:“他们的行李是后来硬塞进去的,应该把他们的行李调出来。”可后排那位年轻的女士很不屑的说:“你们的行李小,拿出来放你们坐位下就行了嘛!而且是你们的行李突在外面了,有什么办法!”好友先生很生气,要与年轻女士理论,好友看到这种情况赶紧站起来对先生说:“我们先把行李调整好,好吗!”于是先生忍着气把行李重新调整好,刚好可以把行李柜关上,然后又准备去与那位女士理论。好友马上让他坐下,对他说:“我们的问题只在于把行李放好,和我们有关系的只是我们的行李。别人说什么,她的德行与性格和我们一点关系也没有,如果她性格有问题迟早会受到教训,会为她自己的性格负上责任,但不是我们的事,不需要我们去教训她。如果和她理论你会觉得心里舒服一点吗?而且我们飞机延误了三个小时,可能大家都会有点烦燥。”先生没说什么,朋友问:“还生气吗?”先生说:“没事了。”
我们常常因别人的行为感到愤怒,想改变别人,或是想与他人争个我对你错,分不清什么是自己可以管的,是自己可以做好的,为自己凭添了很多的苦恼。这时,如果觉知的功力夠,就能很快的超越表象,明辨事情脉络,沖突少了,烦恼自然越来越少啦!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif
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