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周一的＂鸟语花香"一开始，我问大家是否偶尔会觉得自己幸福得太过份了，经过大家敞开的分享，最后，毎人以一段话作为今晚的结束。h说：＂今晚是对我这段时间的觉察与发现作一个整理，收获好大。我一直以为被家人忽略，不爱我，今晚才突然感觉到是自己一直把家人的爱与关怀视为理所当然的，从没有去感受原来这就是爱，自己一直被爱包围着。A说：＂我刚到广州，没有朋友，所以参加过很多聚会，希望能认识多点人，结识朋友，但发现都不是我想要的。今晚来到这里知道自己是来对了，这就是我要找寻的地方，感受到在这陌生城市，有一群姐妹可以放心倾吐，相互支持，理解自己。＂X说：＂以前和别人说到自己的情感时都充满埋怨与委屈，所以后来都不想说了。但这次会客观的述说出来，今晚我感觉可以坦然的面对这件事情，内心没有抱怨。＂F说：＂今晚虽然说话比较少，但一直在倾听，在思考，看见自己对待爱的方式，看见自己的恐惧与不安，也看见自己对自己是多么残忍，原来我会因为害怕而拒绝爱，甚至会因为害怕孤独而让自己更孤独。＂S说：”应该是总结这段时间来的领悟，以前以为的”自尊”，原来捍卫的只是表面的面子，而不是真实的自己，真的觉得了解自己好重要，原来很多的自己是带着外在的价值观的，并不是真实的自己，而要厘清这些学习真正了解自己，触摸到内在真实的自己。”如同F说的，真希望每天都有鸟语花香。我每次结束之后都会静静的坐在沙发上待一段时间，感受大家互相支持与倾听的力量，让温暖与感动沉淀!