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为什么会开设专业工作坊？

A: 很多走在心理学路上的朋友问我，如何从一名从业十几年的广告公关蜕变为专业的心理咨询师？我从不隐瞒自己曾经因成长创伤深受抑郁困扰，因为遇到心理成长工作坊，我的人生剧本从此改变。人生这条路上充满荆棘，以前的我没有工具，只得赤手空拳穿越这些荆棘，但在穿越中往往遍体鳞伤，甚至奄奄一息，可是在接触心理咨询工作坊后，我发现我的手中多了许多工具，于是在穿过荆棘时，我懂得如何避开、或是把刺砍掉，有些也许砍不掉，我仍然还是会被刺伤，可是我懂得如何处理伤口，终于，我有了继续前行的勇气，于是推广心理咨询的方法成为我的心愿。来到广州后，身边有不少朋友不断徘回于免费沙龙，也参加许多心理工作坊，这边听一点、那边学一点，最后总问我同一个问题：如何系统性的学习心理咨询？这让我看到自己何其幸运，以前在台湾是在一个非常棒的心理成长中心，那里的课程没有华丽的噱头，一系列着重实操与练习的心灵成长工作坊，让我得以从一个在生命边缘挣扎的灵魂到看到自己生命的美好且珍爱自己，同时累积专业咨询实力！抱着分享的初衷，我很乐意将我所学与从实际案例中领悟的心法跟大家分享。此外，虽名为专业工作坊，但此课程兼顾自我成长与心理咨询实操技术，可说一举多得，这也是我过去领会的好处，衷心期望也能将这些好处带给大家！

        哪些人适合参加专业工作坊？

A: 只要是想要生活更美好的都欢迎参加，无论您是专业心理工作人员、助人工作者、学校老师、大专院校学生、一般社会人士、企业管理者、父母等……以及想追求自我成长、系统学习心理学、对生命有更深入体悟的朋友都欢迎共同参与与成长！

        这一系列的工作坊是如何设计的？(详细课程内容请见课程完整介绍)

A: 心理咨询有许多流派，每个流派各有其理论基础，但我发现每个流派只是从认知、情感或行为等切入的角度不同，在实务的操作中，视时机与个案状况整合运用会达到较好的效果，因此我提出心理咨询黄金三角--认知、情感与行为，这一系列的工作坊就是从此黄金三角切入规画，并以时间为轴、纳入意识深度，期能给予一个较系统的学习：

台湾美学大师蒋勋曾说：“爱所有人之前，必须始于爱自己，那个爱完整了，才能扩及父母、兄弟姊妹、朋友，最后才能扩大到爱情。”做为一个咨询师，与自己的关系十分重要，因此工作坊一开始就以“关系花园I自我关系之旅-探索、转化与蜕变”，带领大家来一趟自我深度探索与友好之旅！

充分了解自己之后，可以开始打地基—建立咨询系统与架构，近年来被归类为认知行为领域的NLP有一套清楚且系统的架构，因此我们特别“规画NLP精准咨询模式(基础)” ，帮助大家建立基础的咨询观念与技术。

与受辅者建立关系是咨询的第一步，源自于人本流派的同理心庞大的威力遂成为跨流派的重要技术，在有了基础的咨询观念与技术后，我们特别安排“试穿别人的鞋子—同理心训练” ，帮助您掌握与受辅者建立良好的关系的秘诀，并在您运用在实际生活中时体会同理心强化人际关系的效力。本课程强调实操，是台湾所有助人工作者的必修基础课。

心理学源自于哲学，人本存在是建立在哲学和深刻人类经验基础之上的治疗体系，相信每个人都有能力面对生存的真相，并据此追求个人的改变与成长。我们相信，每个人都是独一无二的生命，所以心理咨询不是只有1234的技术操作而已，想成为一个好的咨询师，对生活的深刻体悟不可少，因此我们特别在基础的学习之后安排“认识人本存在疗法”，启发我们对生活的深刻领悟，让我们得以透过深刻治疗协助自己或受辅者的生命发生深刻的改变。

“医师处理困难的问题时，很少能检视到主要冲突的原始形式，因为病人会躲藏在一套非常复杂、值得关切的重要之事中，而最重要的事则被深深埋藏起来，外面包裹层层的压抑、否认、置换和象征化。”(欧文亚隆＜存在心理治疗＞)自从佛洛伊德提出潜意识，似乎打开了我们通往内心世界的大门，我们的许多行为深受埋藏在潜意识的种子的影响，催眠则是有效深入潜意识探索的良方。对生命的深刻领悟少不了对自我深层意识的探索，因此我们安排“打开潜意识的黑盒子--催眠初阶”，认识意识的深度，并透过深入潜意识的催眠技术，一探深藏的黑盒子如何捆绑自己！

21世纪进入身心灵整合的新时代，风靡世界的灵性疗法，瑜伽、禅修、内观等风起云涌，整合西方心理学与东方宗教智能的” 超个人心理学”被称为是心理学的第四势力，企图超越心理的限制，从灵性的角度帮助人超越进而有更美好的人生。我们也在工作坊的最后为您揭示“ 认识超个人心理学”，然而，新兴的流派尚须经过时间的检验，有别于坊间一味强调身心灵整合的神奇效果，我们也将介绍目前超个人心理学的争议，让您有较全面的认识！

上述一系列的工作坊整合认知、情感与行为等技术，兼顾时间横轴与意识深度，提供完整的咨询架构。此外，我们更特别安排“心理咨询的理论与实务共修团体”，帮助您透过掌握各心理咨询流派的核心理论，选择适合自己的流派为中心，发展出自己独一无二的咨询心法！

        工作坊是甚么？这么多课程我要如何选择?                                    

A: 工作坊的英文是Workshop，强调从实际的工作(Work)中学习与领悟，因此工作坊会有许多的活动与练习。我们采用工作坊(Workshop)形式，强调从实际的体验中学习与领悟，同时为确保顾及每位参与者能深入学习，采用小班制，并按不同课程安排练习团体，带给您深度的学习与成长！您可能会有疑问，这么多课程要如何选择？我们认为成长是需要累积的，建议您按照您的时间、精力、经济能力与兴趣，选择适合您的课程来上，您也不一定要一年上完所有课程，可以按照自己的吸收进度妥善安排。

        从专业课中我将收获些什么呢？

A: 我常说，因为接触到这些心理咨询的课程，让我的生命从此改观，得以重生。在这些课程中，您能透过专业系统的学习和体验，有机会觉察自己的思想、情感和行为的模式，了解自我人格的形成。期望您能穿越生命内部，找到内在真我，从而更勇敢、更真实地与自己的生命接触，开始在烦恼中寻找生命如实的智慧和洞见。我们相信课程获益将不仅有效地奠定助人工作者的内在力量和外在装备，也将在真实生活中温润地滋养自己和亲友的幸福喜悦。

        甚么是系统培训机制？

A: 在我以前上课的中心有一个非常棒的系统培训：上完课程后我们可以申请成为助教，一定次数并经过考核后可以申请成为助讲，再经主讲考核即可成为主讲带领课程，借镜此一优良养成机制，我们特规划系统培训机制：

        取得结业证书(缺课不得超过全课程1/3)，并参加练习团体超过3次者，可申请下年度该课程助教遴选，助教为协助课程中工作进行。

        担任助教往后可申请助讲与主讲遴选，遴选标准包括自我经历、内在力量、系统知识、知行合一等