人的强烈愿望一旦产生，可能很快会转变成信念。~爱杨格

深信不疑有时比谎言更危险！~尼采

上周六与大家分享＜末代武士＞电影欣赏，我们从电影的剧情中反映与探索自己。从电影来探索自我的好处是，面对自我内在需要勇气，而大家都是从各方而来的朋友，对彼此并不熟悉，要分享自己的内在更不容易，这时候，电影就是一个很好的媒介，透过分享电影剧情传达的意义，让我们反思自己的心灵与生命！

《末代武士》是藉由美国军官的眼光看日本明治维新时期夹杂在传统与现代化之间的挣扎，影片中呈现的议题包括传统与现代的取舍、我是谁、自我信念与价值观的自我认同与存在议题。男主角纳森因不认同自己的长官带领221名弟兄与2000名印地安人作战，导致弟兄全数牺牲，从此以后就活在内疚中而终日酗酒，一个偶然的机会，他被推荐给日本明治政府协助日本训练第一支现代化军队，并阻挡主张保持传统、由日本天皇的老师胜元带领的武士们，第一次交手即战败被俘，自此展开他深入武士精神的过程。

我第一次看本片时最喜欢的一段就是，当年轻的日皇在现代化与传统中挣扎时，问他主张维持武士传统的老师自己该怎么办时，他的老师没有因为自己是老师就强加自己的价值观，而是告诉日皇说：你要有自己的意见，你才是天皇，不是我。这跟我们面对受辅者的精神一样，我认为，做一个咨询师，我们不是把自己的信念与价值观强加在他们身上，而是协助他们依照自己的经验找到自己赖以立足的中心，找出自己的信念、价值观与自我认同，选择自己要活出怎样的生命，也才能完全承担自己的人生！

本片中很主要的议题是信念，在分享中我们讨论什么是信念：信念是人们在一定的认识基础上，对某种思想理论、学说和理想所抱的坚定不移的观念和真诚信服与坚决执行的态度。在本质上，信念表达的是一种态度。信念强调的不是认识的正确性，而是情感的倾向性和意志的坚定性，它超出单纯的知识范围，有着更为丰富的内涵，成为信念的作用；信念是强大的精神力量，有了坚定的信念，就能精神振奋、克服困难，甚至生命受到威胁，也不轻易放弃内心信念。

日皇的老师胜元为坚持武士道精神而战，他提到自己是为了天皇而战，因为武士在日语中是"侍”，是服伺的意思，他坚定的认为自己有提醒天皇尊重传统的必要，有让年轻的天皇为日本子民的未来而学习承担力与决定权的必要，所以不惜为他坚定的信念而战。男主角纳森则从因不知为何而战而失去灵魂，到最后为了”保护所爱的一切”，不惜与胜元并肩对抗现代化的大炮与武器，就是找到了他的信念。

剧中也传递出深深的禅意，为了信念、信仰与价值观而活出自己，那么就听从命运的安排，如同胜元的妹婿广太郎为了杀男主角纳森而被杀，为荣誉而战是他选择活出自我的方式，那么就该尊重命运的安排，所以当胜元的妹妹多香要哥哥代为杀纳森复仇时，胜元说这是广太郎的命运，这时候多香说：我为我的软弱对不起！我认为一方面是她为自己败给了复仇之心而对不起，另一方面，在那时她多少感受到跟纳森之间的微妙情愫，因此恐惧自己会动摇，才会提出此要求，所以他为自己的软弱对不起，一方面是为自己败给复仇之心，另一方面是败给对未来的恐惧。

很多人说，现在经济是变好了，我们却越来越不快乐，更因不知为何而如此汲汲营营，也许我们也可以反思，对自己而言，什么是我赖以立足在此现代丛林的信念？什么又是自己灵魂得以寄托的信仰？(信仰不一定是宗教、也可以是哲学、国家…)所谓的命运对我而言又是什么？最后，大家可以自问，如果我是纳森的长官，明知是送死，我是否会带领211名弟兄对抗2000名印地安人？这个问题没有标准答案，只有你的信念是什么?

心理咨询中有很多方法可以帮助我们探索自己，我10/1~10/3将带领自我认识之旅工作坊，共同探索”我是谁”，以及自己的信念与自我认同，找到自己得以立足的中心！

自我认识之旅工作坊介绍:

有时候我们茫然失措，
又有时候我们有心无力，甚至心力交瘁，
我们的心在挣扎，在纠缠，在沉思，在奋起，在探索……

我是谁？
我赖以生存、立足于大千世界的中心信念是什么？
我的生命主题是什么？
我了解我的真我吗？

认识自己，才能安住当下，让我们立足于大千世界而不浮沉；
了解自己，才能真正懂得尊重别人，不强加自己的价值观；
找到真我，能让我们跟真实的自己越靠近，跟自己的关系越好，就会越懂得爱自己、珍惜自己！

探索自我对心理咨询师更重要，心理咨询是一个帮助对方探索内在的工作，常常接触迷惘的来访者，无法立足于自己中心、不懂得自我处理的咨询师更易迅速耗竭。所以认识自我是心理咨询师的基础必修课！

本课程中您将学习到：

• 透过生命历史图了解自己如何成为现在的自己
• 认识自己的能力、信念与自我认同
• 学习自我接纳与整合的方法
• 觉知自己的身体、情绪和想法以及三者之间的关系
• 认识自己的生命主题、特色与真我故事
• 自我重塑

课程对象:

• 对自我成长有兴趣、希望有更好的生命质量者
• 助人工作/心理咨询师

开课日期:
2009/10/1~3（星期四\五\六）上午9:00~下午5:00

有兴趣了解的朋友请参考网站：http://www.xinliai.cn/?p=53