共情是好孩子的显著特点，但也是孩子最难获得的一种品质。尽管所有孩子生下来就会与他人产生联系，但他们还是需要榜样和鼓励来帮助他们学习换位思考。对孩子而言，这是一个复杂的认知过程，也是一个重要的情感任务，孩子的共情能力能够在你的帮助下随着时间的推移培养起来，但是，只是简简单单地提醒孩子怎样做对别人是友善的还远远不够。

每次你走进孩子的情感世界，都要让他知道，你能够理解他对自己强烈情感的掌控，你要肯定他的感觉，让他知道他并不孤单，并不是一无是处。要跟他交流，让他明白，不论他狂怒还是害羞，这些感受都是合理的，每个人都会有这样的感受。久而久之你就能教会孩子忍耐这些情绪，并最终能够理解他人的这些情绪。

即使孩子还没有办法用语言来清晰表达自己的意思，你也可以简单地模仿他的面部表情来教他共情。当我们看到一个4个月大的宝宝因为疝痛而痛苦地紧闭双眼时，我们也会本能地做出同情的表情。而当我们看到一个小宝宝因为有人接近他而欢快地蹬踢着小腿时，我们也会朝他眉开眼笑。你丰富的面部表情、说话语调是对宝宝情感的回应，是对他感受的模仿，这让宝宝在学语前就有了一张他的情感“照片”。这样，你的宝宝就能更深入地去体会自己的情感。

尽管1岁的宝宝还没有办法完全理解你模仿他感受时所说的话，但你说话的语调也可以表达你共情的内容。当你用咯咯的声音呼唤宝宝，充满同情地对他嘟囔着 “哦，宝贝儿，我敢说你的胃痛得这么这么厉害”，或者，在你捋顺宝宝额前的头发时，你会一边轻轻地摇着头一边低声说 “宝贝儿，今天你可不像是个高兴的露营者哦”，宝宝会通过他所看到的、听到的、感受到的你的触碰来体会你对他的关爱。如果你对宝宝的感受作出了回应，宝宝可能也会通过靠近你给你一个拥抱，或是嘟嘟囔囔一大堆来回应你，这些交流让宝宝能够体会你的感受。