讲究卫生  健康你我

姚 才 华

老师们、同学们：早上好！

刚刚过去的4月7日，是第75个世界卫生日，今年四月，是我国第36个爱国卫生月。因此，我今天讲话的主题是：讲究卫生，健康你我。

那么，世界卫生日和爱国卫生月是怎么来的呢？1948年，在世界卫生组织（WHO）成立后举行的首次世界卫生大会上，决定自1950年起，将每年的4月7日定为世界卫生日，旨在呼吁公众重视全球性公共卫生问题。世界卫生日期间，各国都会推广和普及有关健康知识，提高人民的健康水平。

我国也高度重视卫生工作，曾一度将卫生提到爱国的高度。1988年11月，全国爱国卫生委员会（简称全国爱卫会）第八次会议决定，从1989年起，将每年的4月定为全国爱国卫生月，在全国范围内广泛开展爱国卫生运动，旨在强化大卫生观念，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。具体内容是宣传卫生知识，整理生活环境，消灭卫生死角，养成良好的卫生习惯。

同学们，良好的卫生习惯是一个人健康成长的保证，也是一个人良好素养的反映。学校是我们工作、学习和生活的重要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个人都息息相关，同时，校园环境卫生也是学校文明程度的重要标志，是学校师生综合素质的重要反映。走进可爱的校园，我们每个人都能感受到她的干净和美丽，芳草萋萋，绿荫匝地，繁花满枝，喷金吐翠。但是，近来校园的草坪在哭泣，花儿在流泪，地面和墙壁在抗议！为什么呢？因为有人在践踏草坪，有人在折枝摘花，有人在乱扔乱丢，有人在乱涂乱画......人人都希望生活在干净整洁、温馨舒适的环境，而美丽的校园环境需要我们共同打造。在全国第36个爱卫月来临之际，我向全体同学发出四点倡议：

1、人人参与，打造美丽的校园。学校是我家，爱护校园靠大家。我们都是校园环境的维护者，同学们每天为保持校园的干净整洁付出了辛勤的劳动，但是，我们常常发现，刚刚打扫过的校园不一会儿又纸屑横飞，垃圾遍地，不是同学们打扫得不彻底，而是咱们少数同学的卫生习惯差，卫生保持不好。希望全体同学不乱扔乱丢，不乱涂乱画，不随地吐痰。做到看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰到乱扔主动管。从我做起，从身边小事做起，做新时代文明中学生。

2、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。日常生活中，要吃干净的食物，饮用干净的水，穿干净的衣服，用卫生的器具，处干净的场所。养成饭前便后勤洗手，勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服的好习惯。

3、加强锻炼，做到饮食起居有规律。四月是冷暖空气交汇，乍暖还寒时节，也是各种呼吸道和肠道传染病的多发季节，加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，是预防疾病的有效措施。眼下正是运动锻炼的好时机，希望同学们每天多到户外锻炼，吐故纳新，呼吸新鲜空气，坚持做好两操，积极上好体育课。遵守作息时间，保证充足睡眠，做到早起不熬夜，起居有规律。

4、开窗通风，保持室内空气流通。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要开窗通风，保持空气对流，把人体呼出的二氧化碳等有害气体排出去，避免造成室内空气污浊。平时我们发现大多数教室、宿舍的门窗都是紧闭的，窗帘也拉得严严实实，这对我们的健康是不利的，平时应该把门窗打开，至少也要开一扇窗，保持空气流通。

同学们，美丽的校园环境需要我们共同打造，文明习惯要靠平时的点点滴滴。让我们以世界卫生日和爱国卫生月为契机，人人动手，个个参与，为创造一个干净整洁、温馨舒适的校园环境而共同努力！

谢谢大家！

 2024年4月8日