大学生心理危机干预存在的问题及对策

----学习心得

大学生心理干预对我来说真的很陌生，面对课程真的有如饥似渴的感觉，利用点滴时间，见缝插针的去听、看，通过几天来的集中学习，心理专家的专业理论知识和大量案例的分析，我有豁然开朗的感觉，受益匪浅！

大学生作为一个特殊的群体，在其发展过程中面临着许多特定的心理危机的来源。一般认为，日常生活事件是造成大学生心理压力的主要来源。其中学习、就业、人际关系、恋爱、前途、经济是心理危机出现频率较高的方面。

1、大学生心理危机的主要表现

（1）环境适应问题。环境适应问题，主要发生在大学新生群体之中。从中学到大学是人生的一个重要转折，在这样一个转变的过程中，受教育环境、家庭因素、成长经历、学习基础等影响很大。而学生一跨入大学的校门，生活方式、学习方式、交往方式、心理方式等都会发生相应的变化，使得很多学生感觉不适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以在大学生中环境适应问题广泛存在，使得某些大学新生感觉到一种难以消解的苦闷和忧愁。

（2）学习方式问题。中学时代常依靠教师的安排与督促，进入大学后教师的直接管理减少，而自己独立安排学习进度与支配学习时间的要求大大提高了。那些能力欠佳的学生就会感到明显的不适应，许多困难不能独立克服，因而挫折感增强，不良情绪随之而生，长期下去便会产生某种心理危机。

（3）人际关系问题。人际关系对于大学生的心理健康有很大影响，大学生中出现的心理危机，常常是由于人际关系的不协调而导致。由于每个人待人接物的态度不同，个性特征不同，再加上青春期心理固有的封闭、羞怯、敏感与冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、紧张、压抑、孤独与不安全感，如果长此以往，心理上的各种危机就会产生。

（4）性与恋爱方面的问题。大学生的性生理发育已经成熟，性心理也有了发展，有了性的欲望和冲动，然而由于受到社会道德、法律、理智和纪律的约束，这种欲望和冲动被限制和压抑着。

（5）竞争与所选专业失望带来的心理压力。多数学生上大学之前，都是同学中的佼佼者，在一片赞扬声中和一片羡慕的目光下跨入大学校门的。然后到大学后，人才云集，群英荟萃，强手如林，以前那种优越的地位和感觉都不复存在，使之在心理上产生失落感，情绪低落，遇到学习上的挫折就会产生强烈的心理冲突，感到自卑和失望。

（6）性格与情绪问题。性格障碍是较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因也较复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、猜疑、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。对有情绪障碍的学生来说，主要表现为焦虑、恐惧、喜怒无常，该高兴时反而悲哀，该伤心时却高兴，让人难以理解。

　(7)大学生心理危机干预中家校沟通的困难

当学校发现学生出现心理危机时，一般会第一时间通知家长来校协同处理，根据心理危机严重程度采取针对性的措施。对于心理异常的学生，由家长陪同孩子到专业精神卫生机构进行诊断治疗，一般有几种处理方式：如果学生不能继续在校学习，在家长陪同下办理休学或请假手续，回家治疗;如果学生可以在家长陪同下能够继续在校学习，则办理陪读手续，家长陪同学生学习直至康复;如果可以服药治疗，学生能够正常学习生活，那么家长需督促学生按时按量服药，定期陪同学生就诊。

2、大学生心理危机干预存在的突出问题

（1）心理危机的评定标准问题。危机介入前一定要对危机做出准确的评定，这是心理危机干预工作的重中之重，但目前学术界并没有统一的、科学的危机评定标准。一个人情绪紊乱不一定处于心理危机状态，如果评定错误，会导致干预失败甚至造成终生的破坏性影响。

（2）心理危机干预的主体性问题。在心理危机的处理过程中，自我的作用要大于外界的干预作用；心理平衡失调之后，归根到底要依靠自我的调节才能摆脱危机，他者的干预只能起辅助作用。但目前学术界提出的危机干预机制，只强调外因，忽视内因；只强调他者的主动作用，而且干预力量的传输是单向的，不是互动的；干预机制的主体性问题不明确，干预对象只是被动接受他者的调节。

（3）心理危机的后干预问题。心理危机干预机制中，一个重要的步骤是后干预，即强化效果的问题，而目前大多数研究者忽略了这一步。至于后干预的具体策略更是有待研究。

（4）心理危机干预的系统工程问题。大学生心理危机干预是一个系统工程，它的运行需要各方面支持系统的相互联合。目前目光更多聚集在学校支持系统方面，而对其他方面的关注相对较少。毋庸置疑，学校是大学生心理危机干预最直接和最关键的支持系统，但家庭和社会也是其重要因素，要使大学生真正走出心理危机的困境，还必须依靠家庭、社会等系统的支持。家庭和社会的支持系统在心理危机干预中的具体运作方式和模式，是一个有待深入研究的课题。

（5）高校心理危机干预的能力差。由于我国心理危机干预的研究起步较晚，各大高校也是近些年才开始重视，因此干预的时机与效果都不太理想。很多高校的心理危机干预机制名存实亡，反应迟缓，干预能力差。

（6）高校心理危机预警机制不完善。目前，很多高校把心理危机预警的任务交给辅导员，但是大部分辅导员没有相关知识和技能的储备，再加上辅导员社会经验不够丰富，工作任务繁重，工作对象过多，有的高校一名辅导员要管理上千的学生，根本不可能及时进行预警。

（7）系统研究欠缺，指导实践不力。专业人员缺乏的直接后果就是对心理危机缺乏系统研究，无法对心理危机干预的实践产生有效的指导，需要借鉴国外的理论和实践经验。由于文化等因素的差异，国外的理论、方法不宜直接使用于我国的实践工作。事实上，尽管有的高校已经建立起大学生心理危机干预中心，但通常情况是，勇于走进这些地方倾诉自己的内心秘密的学生还是寥寥无几。

3、大学生心理危机干预的对策

（1）构建心理危机预警及干预中心。要使大学生心理危机预警及干预机制能真正发挥效用，就必须建立健全各级组织机构，既要有心理危机预警及干预的领导机构，又要有执行机构和信息提供机构。各级机构既要分工明确、各司其职，又要明确归属、理顺关系。

（2）构建心理危机预警的三种渠道。一是通过建立大学生心理档案，获取学生的心理危机信息。二是要求三级中心定期提供学生的心理危机信息。三是二级中心要通过各种形式的活动主动获取信息。

（3）构建心理危机干预的三项措施。结合危机干预理论和高校心理健康教育实践，我们认为，可以构建心理危机干预的三层措施：预防性干预（主要由三级中心和二级中心共同完成）；咨询治疗性干预（主要由二级中心来完成）；应急干预（主要由一级中心来完成）。

（4）突出心理危机干预的“四个结合”。一是要突出课堂教育与课外活动相结合。二是个体咨询与团体辅导相结合。三是心理普查与医院拟诊相结合。四是普及教育与自我教育相结合。

苏霍姆林斯基曾说：“若只有学校而没有家庭，或只有家庭而没有学校，都不能单独承担起塑造人的细致、复杂的任务。”家庭的参与可以促进了解心理危机产生的原因，调动家庭资源帮助学生渡过难关，并预防今后可能发生的心理危机。

大学生心理健康关乎家庭未来，关系祖国未来、社会和谐，做好大学生心理干预工作是高校工作重中之重，相信通过从上至下的共同努力，大学生一定会健康成长，有一个美好的未来！