莫对情绪闹情绪

人们对待情绪，大多有情绪。其主要表现就是把情绪分成正面情绪与负面情绪。

情绪是大自然搞的一套激励机制，或者说是一套完整丰富的生存策略。其中有正激励，也有负激励。正激励的主要目的是激发人们做得更好，负激励的主要目的是激发人们做出改变。

情绪并没有正面与负面，更没有绝对的好与坏，只有恰当与不恰当。它和人类制定的政策一样，恰当了就能达到理想的效果，不恰当就会适得其反。

焦虑、悲伤、愤怒、恐惧等所谓的负面情绪，对人类生存意义重大。可以帮助人们及时发现、化解风险，以及改变事物现状与发展状态等。

而那些所谓的正面情绪，如果管控不当，则会导向风险与危机。

会哭的孩子有奶吃。婴幼儿主要是靠所谓的负面情绪从家人那里获得自己期望的东西。比如，通过哭闹让家人焦虑，从而获得食物、照料、玩具等。

成人大多相反，他们往往通过激发他人的所谓正面情绪来获得自己期望得到的东西。比如，通过赞美、献媚等让对方开心，从而得到信任、奖赏、重用等。

一切一切的关键都在于度。所以，《易经》讲平衡，孔子说中庸，老子强调物极必反。