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故事:
有一天,一个人到别人家去,主人请他吃饭,他嫌菜淡,没有味道。主人听了,就在菜里加多一些盐。这个人吃了,觉得味道很不错,心里就想:“菜的味道之所以好,原来是多加些盐的缘故。只加了一点点,味道就变得这么可口,如果再多加一些,味道岂不是更好吗?”于是这个人就在菜里拼命加盐,结果一盘好好的菜,再也不能吃了。
解释: 想要美味的食物,初衷当然是好的,但是却采取了错误的方法,得到的是与愿望相反的结果。我们对待强迫症何尝不是如此呢?强迫行为在最初的时候看起来是对我们有好处的,因为它缓解了我们的负面情绪,但最终它却对我们的生活造成了更大的破坏,给我们造成了更大的痛苦。
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