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懒人重口味早餐【微波酸辣粉】

(2014-10-28 09:33:51)
标签:

美食

分类: 主食点心

懒人重口味早餐【微波酸辣粉】


  一碗红通通的小面,或是酸辣粉,又或是米线都可以作为川东老百姓的早餐。当然,还可以加各种臊子,牛肉、肥肠、排骨、杂酱……种类很多。清汤也有人吃,只是每每一碗热辣辣的早餐下肚,感觉身体每个细胞都被激活,美好的一天又开始了。

  早上吃酸辣粉的算是少数,作为晚餐或者午餐的小吃比较多。酸辣粉,闻名大江南北,这酸爽劲辣已经深入到喜爱者的骨髓了。Q弹十足的粉,配上得宜的料汁,上面再撒些油酥黄豆,香酥筋道此起彼伏。

  煮酸辣粉,与面条一样,有汤底味道更好。红薯粉还得在水里泡透,这样才可以减少煮制的时间。有些地方的粉条,是自己手工制作而成,跟干粉泡制相比,吃起来有种活色生香的特殊感觉。

  说起来,小小一碗酸辣粉也是一件技术活,碗里汤头的调配很耐人捉摸。喷香的辣椒油也是关键。家用辣椒油,取一半二荆条辣椒粉和一半小米辣椒粉相配,用10倍重的油来煎。菜油先烧掉泡沫,然后关火等它温度将到五层,再放些生姜大葱八角等香料煎香,捞出这些佐料后把辣椒粉放进去小火熬一会儿。如果提前将辣椒粉炒香,出来的辣椒油会更香。快手办法是将葱姜等香料煎好后,火稍微开大一些,油七八层热时,直接淋在装有辣椒粉的大碗里。最后加盖子,然后捂一夜,就可以食用了。

  有时候还可以偷下懒,在碗里调好佐料后,直接放点鲜汤或者清水,把提前泡透的红薯粉放入,然后在微波炉里叮个八九分钟,就可以直接开吃了。微波煮青菜,吃起来太绵,口感不佳,所以你就用点豆芽垫底。要补充维生素,就另行吃点水果。


懒人重口味早餐【微波酸辣粉】



懒人重口味早餐【微波酸辣粉】


   【所用料】

     红薯粉1小把(提前一夜泡好) 豆芽1把 香葱1根 香菜2根 酥黄豆1汤匙 大蒜1粒

     辣椒油1.5汤匙 酱油1汤匙 醋1汤匙 盐适量 花椒粉1茶匙 白胡椒粉1 /4茶匙 

 

   【这样做】

懒人重口味早餐【微波酸辣粉】

      1、准备好材料,洗净香菜、豆芽和香葱。

      2、大蒜切末;葱切成葱花;香菜切碎。

      3、取微波炉用具(有盖子),在里面调入酱油、花椒粉、醋、辣椒油、白胡椒粉和适量盐。

      4、往器具里倒300ml的清水,先放豆芽,再把红薯放在上面,铺匀。

      5、盖上盖子(不能密封),然后放入微波炉高火煮8分钟,取出。

      6、在煮好的酸辣粉上面撒上酥葱花、香菜和酥黄豆,即成。

 

   【小贴士】

      1、如果早上吃,在睡前将红薯粉泡好。如果晚上吃,早上泡。

      2、用微波炉煮酸辣粉,如果放一般的绿叶蔬菜煮熟后不太好吃,用豆芽不会影响口感。

      3、酸辣度根据自己口味调剂。

      4、没有酥黄豆,你放点炒熟的花生米行,其实不放也可以。

      5、由于早上没煮蔬菜,所以记得上午再吃点水果。

 

懒人重口味早餐【微波酸辣粉】



懒人重口味早餐【微波酸辣粉】



  收到精美实用的微波炉和烤箱工具,感谢@新浪美食 @西班牙Lekue !!!其实不光是做早餐,用它炒菜也相当安逸。

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