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老公十年前做了对不起我的事,十年之后我依然无法释怀怎么办?

(2023-07-25 09:39:26)
标签:

情感

老公十年前做了对不起我的事,十年之后我依然无法释怀怎么办?

他觉得对他是种折磨,可是我就是放不下,想想他曾经的花心和背叛就来气,那是我最难熬的时期,他却在外面找野女人苟且,觉得他就是一个只会花言巧语的情感骗子,虽然改好了,可时光能倒流吗?

最近总是想不开,也因此又旧事重提的闷闷不乐,他每天回来就看我脸色行事,不敢惹我,也不敢靠近我,不知为什么,现在比当时还要介意,觉得太恶心,有点无法容忍下去了,心里很憋屈,可他错也认了,也改了,该断的都断了,还能怎么样呢?我该怎么办?

以上是网友自述。古风建议:出了这种事,为了将伤害减到最小,你只有两种选择:或者彻底原谅他的过错,努力修补裂痕,走好下半生;或者彻底放弃,断然离开。在这里,最关键的是你的态度,不管你最终的选择是什么,一定要彻底。

你现在选择了原谅,一定要彻底。时间可以冲淡一切,十年了还没冲淡,你要让自己忙碌起来,尽量不要去想那些,当你每天都忙的不可开交的时候就没多少时间去回忆那些事情了。

无论你原不原谅他,你总得自己从过去走出来,未来的日子还很长,你就忍心自己这么折磨下去?

人生太短了,人心也太脆弱了,经不起天长日久的伤害和折磨。每个人都有权利选择快乐和高质量的人生。忘掉不愉快的过去,是为了活好现在和未来。即使,有时候因某些人、某些事、某些物勾起那些不愉快的回忆,它会如针一般刺痛自己的心灵,但想想对方已经努力了,想想眼前好不容易获得的幸福和平静,想想孩子的笑脸和老人们宽慰的面容,还有什么无法释怀的呢?

本文案例和图片来自网络,图文无关,如有侵权,请联系作者删除。

我是心理咨询师,需要心理咨询或情感咨询的朋友加我微信:1613924651交流。


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