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2025年4月训练小结

(2025-05-12 09:08:45)

2025年4月训练小结

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2025年4月训练小结

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2025年4月训练小结

2025年4月训练小结

2025年4月训练小结

2025年4月训练小结

2025年4月训练小结


4月,从盐城马拉松开始说起,比赛进行到11.69公里,突然被身后的跑友推倒在地,双手,双肘,双膝,双盆骨外沿着地向前移动,疼痛钻心,到今天为止40多天过去了,所有着地的部位依然疼痛有加。

4月,去了一趟大理,和颖战百马跑了三天三场全马,只是为了伦敦马储集力量。

4月,去了一趟芒市跑了一场半马,只是为了寻找点刺激,为接下来的伦敦马拉松备战。

4月,伦敦马前一周,跑了一个26公里,跑了一个场地半马,感觉特别的好,我想伦敦马肯定有戏。

4月,伦敦马从出发就出现各种各样没有任何诱因的问题,最后是逼上梁山不得不跑,不过,万万没有想到是以喜剧收场。

2025年,1月全勤跑步606公里,2月全勤跑步515公里,3月全勤跑步494公里,4月全勤跑步532公里。

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