加载中…2022年11月训练小结
(2022-12-01 02:43:19) 11月，万众期待的北马开跑了，但仅是北京人的马拉松。
11月，海外的纽约马拉松开跑了，那是面对全世界的。
11月，只要开放报名的赛事都报名了，可是符合条件能成行的聊聊无几。
杭马率先给2022年的马拉松开了一个好头，开放给全国的跑友们报名参赛，应该给杭州这座城市点赞。
杭马赛道进行优化后感觉更棒，主要是为延期的亚运会赢回一局，期待2023杭州亚运会如期圆满举办。
杭马2小时43分19秒
口罩事件的三年没有太多的下滑，还是保持着相对较高的状态。
厦门马拉松是继杭马后全国第二个开放给全国跑友的赛事。
今年正值厦马20周年，赛事很特别，奖牌很别致，小金人是亮点。
2小时47分26秒，成绩稳定。
2022年，1月跑步31天跑步距离680公里，2月跑步28天跑步距离636公里，3月跑步31天跑步距离653公里，4月跑步30天跑步距离454公里，5月跑步31天跑步距离728公里，6月跑步30天跑步距离为724公里，7月跑步31天跑步距离529公里，8月跑步31天跑步距离667公里，9月跑步30天跑步距离666公里，10月跑步30天跑步距离602公里，11月跑步30天跑步距离606公里。
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