2022年10月训练小结

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10月,全勤,跑步602公里,比前几个月少了几十公里,主要原因是提前计划要陪另外一个跑友跑50公里,再之本周报了长沙马拉松,所以就减量减强度,没曾想,一项都未实现,所以,所以,就只能是这点成果。


10月,在惊心动魄中度过了66小时,总算迎来了2022楚雄第九届云南牛人家庭马拉松赛,这是中国大陆为数不多的赛事之一,一年想着一年好,谁曾想2022口罩事件的第三个年头,还是这么的紧张,停办是常态,延期是希望,举办是传奇。
2022年的第一场马拉松比赛,自已办,亲自跑。
这是多么不易的事,这是多么珍贵的赛事,回想一个月前,有多难,只有当事人知道,一个月后,本周将迎来2022马拉松历史上最寒冷的一周,之前宣布近小半百的赛事,能鸣枪开跑的屈指可数。
2022年,1月跑步31天跑步距离680公里,2月跑步28天跑步距离636公里,3月跑步31天跑步距离653公里,4月跑步30天跑步距离454公里,5月跑步31天跑步距离728公里,6月跑步30天跑步距离为724公里,7月跑步31天跑步距离529公里,8月跑步31天跑步距离667公里,9月跑步30天跑步距离666公里,10月跑步30天跑步距离602公里。
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