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聆听生命,与你同悲同喜

(2013-07-22 13:46:10)
标签:

教育

 心理导读:这是心理咨询师的祈祷文。他只愿温柔地陪伴你,随你步入生命的最底层,深深的聆听,与你同悲同喜

  ◎不想(alternative)

  不想再迷恋成为一个问题解决的专家,

  只想当一个,生命的陪伴者

  不想再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄,

  只想与你,平起平坐、望着你、听你说故事

  不想要再去改变别人的生命,

  只想走入生命的更底层,深深的聆听

  ◎但愿(I hope)

  但愿我够柔软,

  像一个大大、厚厚的软垫,

  让你的悲与痛,

  可以,放心、安稳地落下

  但愿我够柔软,

  可以,柔软地,弯下腰来,俯拾你的伤痛

  但愿我够柔软,

  柔软地,趴在你生命的地板上,

  聆听你的呼吸声、你的心跳

  ◎于是,当你(when)

  于是当你挫折时,我不会立刻要你振奋,

  我会陪你一起,去感受你的挫折,

  因为挫折,是生命的一部份,很重要的一部份

  于是当你含着悲伤的泪水,抚着胸口说:痛

  我会默默的、凝视着你的痛,去感受你的痛,

  如果可以,我会轻轻拍着你的背、抚慰那个痛,

  于是当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸

  我会跟着你笑,兴奋地问:“你是怎么办到的?”

  于是当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时,

  我会跟着你振奋开怀,与你一起,享受内在力量的渗透与饱满

  ◎静默(silence)

  “要聆听,先静默……”(智者名言)

  静默让我回到自己的中心

  彷佛稳稳地、站在一个厚实的地板上

  静默让我可以感觉到我与你的,“存在”(being)

  彷佛彼此双手,扎扎实实地,握着

  静默让我不急着反应

  静默让我可以好好的听你说话

  静默让我得以进入,生命的“底层”

  于是我与你,有了“真实的接触”(real contact)

  ◎祈祷(pray)

  我祈祷

  当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时,

  让上天协助我与你的灵魂,深深联系

  我祈祷

  当我也束手无策时,

  因为我知道我的有限,

  既使你离开咨商室,

  我也不会为你担心

  我会为你,祈祷……

  ◎深深的聆听(deep listening)

  在咨商的场子里,

  我想做的,只是,深深的聆听

  聆听生命的哀愁与美丽

  然后在里面感动,找到宝藏

  当我面对你时,

  是在一种,放松、安静、准备好的状态下,

  温柔又精准的“接收”你发出的讯息

  像一个柔软的羊毛毯子,

  可以安稳地包裹着,你的伤与痛,

  并,带着虔诚的“祝福、尊敬”,

  与你同“在”……

  这,就够了。

http://www.psychcn.com/psylife/201307/2250066455.shtml

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