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哲学养生：与心灵对话5本哲学心理学图书
(2013-07-11 17:36:27)
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健康心理学教育情感心理健康教育文化 |
能够踏下心来安静的读书，本来就是一种修行。在各种追求心灵宁静的积极心理学疗法和读物中，我们甄选了5本从不同角度传递正能量的图书，希望在你迷茫无助的时候能够有所启迪。
《与神对话》 作者：【美】沃尔什 译者：李继宏
书的名字好似带有宗教色彩，但绝非某种宗教信条的宣扬，所谓的神也只是心灵的护佑之物。作者在最痛苦的时候，听到了神的声音，开始与神对话，他也正是用这样一种方式解答了所有人的困惑：世界为何是这个样子？怎样才能让身体摆脱病痛的纠缠？如何处理各种人际关系？困惑的薄雾渐渐拨开，看清了前面的路，我们自然走的更加轻松。
《把心安顿好》 作者：周国平
人生有两大快乐。一是生命的快乐，例如健康、亲情、与自然的交融，这是生命本身的需要得到满足的快乐。另一是精神的快乐，包括智性、情感和信仰的快乐，这是人的高级属性得到满足的快乐。物欲是社会刺激出来的，不是生命本身带来的，其满足诚然也是一种快乐，但是，与生命的快乐比，它太浅，与精神的快乐比，它太低。
《去最幸福的四国找幸福》作者：【美】比特纳 译者：韩亮
幸福是什么？只有你自己知道，也只有你自己才能评价你目前到底有多幸福。
这趟幸福之旅，是一次对美好生活的追寻，更是一场对心灵的洗礼。
丹麦、新加坡、墨西哥和美国的圣路易斯 奥比斯波被评为世界上最幸福地区，能让所有人都拥有持久的幸福感的源泉是什么？丹比特纳带我们一路探寻幸福的秘密是什么。
《遇见未知的自己》 作者：张德芬
名校毕业、工作待遇优厚的若菱为什么心中总是不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的冬夜，女主角偶遇一名智慧老人，在老人交谈中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……
《当下的力量》 作者: [德] 埃克哈特 托利 译者: 曹植
我们总是忘不掉过去，却又会担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。
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