NLP大师李中莹：《NLP简快心理疗法》

《NLP简快心理疗法》

作 者：李中莹

出版社：世界图书出版社

书 号：7-5062-6075-1/Z•188

开 本：小16开

页 数：256页

定 价：28.00元

出版日期：2003年10月

◆ 内容简介

李中莹先生在本书与你分享了有关NLP的重要概念，详细阐述了如何运用NLP的一些重要概念，如：“理解层次”、“内感官与思考模式”、“信念系统”、“身份与价值”、“语言技巧”等。帮助你了解自我、更好地自我沟通，建立和谐的人际关系，在每一天的生活、工作、学习中建立自我良好的心理健康。  

“技巧篇”中收录了近60种辅导技巧，专门用于处理日常生活中各种心理症状，如：负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等等。这些技巧既可以被专业心理治疗师、心理辅导工作者在治疗工作中采用，领略到“NLP简快心理疗法”简单、易学、便捷、见效快的巨大威力；而且任何普通人，在学习到这些技巧之后，都可用它们来有效地处理自己的情绪困扰。

你的女儿担心毕业后找不到工作，茶饭不思；你的好友与丈夫吵了一场，闹着要离婚；你的侄女小时候被狗咬伤，至今见到狗就怕得失去控制……当这些情况出现在你身边，而一次次推心置腹的交谈都无济于事时，你该怎么办? 或许能在这本书里找到答案。

◆ 目录

内地版序

专家推介

导读

辅导者的基本守则

第一部分 概念

第一章 “简快疗法”与“NLP疗法”

第二章 NLP的历史

第三章 为何快速有效

第四章 潜意识的作用

第五章 信念系统

第六章 情绪

第七章 自我价值

第八章 辅导者与受导者的心理游戏

第九章 什么是健康的心理

第十章 0—21岁的五个阶段

第二部分 一般性技巧

第十一章 快速引导受导者进入状态

第十二章 一般性技巧

第十三章 检定语言模式

第十四章 暗示语言模式

第十五章 跟随效果走，而不是跟随形式走

第十六章 效果没有出现怎么办

第三部分 不同情况的处理技巧

第十七章 处理受导者情绪的技巧

第十八章 添增力量的技巧

第十九章 化解内心矛盾和冲突的技巧

第二十章 处理过敏恐惧症状的技巧

第二十一章 处理人际关系问题的技巧

第四部分 个案实录

个案1 性骚扰的后遗症(杨蜀琴)

个案2 往事引起的困扰情绪(赖柏谕)

个案3 婚姻破裂，有自杀倾向 (黄蓉)

个案4 童年的阴影(戴志强)

个案5 教育制度下的受害者(戴志强)

个案6 意外遭遇引起的惊恐(黄蓉)

个案7 目标导向的人生(戴志强)

个案8 遗失的理想在下一代延续(戴志强)

个案9 自卑、缺乏自信(杨蜀琴)

个案10 内心质疑自己的声音(赖柏谕)

个案11 对海产有皮肤敏感(赖柏谕)

个案12 完美主义者(戴志强)

个案13 家会伤人(戴志强)

个案14 养母的爱(戴志强)

个案15 泰国籍佣人(李中莹)

个案16 清除遇溺引起对水的恐惧(冯转屏)

◆ 作者简介

李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。

自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、北京、广州、杭州等地主持NLP实用技巧培训，迄今已逾五十余班次，被认为是华人世界最成功的NLP导师之一。他所设计的NLP执行师文凭课程，适合于中国人的现实需要，得到美国NLP University 及其他多家NLP学府承认，毕业学员可以直接报读这些学府的高级执行师文凭课程。本书就是该课程的指定读物。

◆ 专家推介

李中莹先生自1992年接触到NLP身心语法程序学以后，整个生命都有了新的方向和指针。十年来他的建树和成就是有目共睹的。

虽然他不是专研心理学的，但是精神科医生、心理学家、社会工作者及普通人（包括我自己），都冀望能有机会跟他学习。有缘的，都感到李先生有独特的天分并得益良多。但许多人都遗憾没有这缘分。

幸亏李先生凭借天赋的写作才干，能将最新及实用的资料，以浅白、生动、贴切的文笔，有条理地介绍给大家。

看了本书，并不能立刻将我们提升为心理学家。心理疾病仍需有恰当的心理诊断及医药治疗。但是实际上每个人都会有“情绪疏导”的需要。所以能够了解及运用本书的资料，相信已可得到帮助。至于已担当辅导工作的人员，利用本书所提供的方法，更能称心如意的帮助他人，功效从速立见。（请参看附录的案例为证）

本书可与李先生的《NLP——帮助人生变得成功快乐的学问》一书配合着看，两本书是彼此互补的。

如有机会参加李先生或其他有成就的NLP导师的课程，有了这么详尽的教材作为辅导，肯定可以巩固所学。

李先生传授这门功课的宗旨是为了人类生命素质的提升。希望他会很快继续出版一系列的续集，让我们一起分享他的专长和爱心。 徐志忠（香港NLP之父）

◆ 读者感想 

 读者：赖柏谕 （香港临床催眠治疗师）

在市面上有关心理学的读本如汗牛充栋，大部分都只是偏重于理论层面，要找一本能够提供读者实用、快速处理个人情绪问题的书本并不容易。李中莹先生所著的《NLP简快心理疗法》一书，却能够取得上述效果。初看的读者或许会质疑：压抑了多年的情绪问题真的可以在这么短的时间内消除吗？根据我过去的临床经验显示，《NLP简快心理疗法》提供的种种技巧，确实可以取得这样的效果。书中所记载的治疗个案已经是一有力的实证。书中有三个是我的真实治疗个案。当我读过《NLP简快心理疗法》一书之后，心里实在感到高兴，因为在欧美国家，这些技巧已经帮助了千千万万的人。在今天，我亲眼目睹我们每一个炎黄子孙都能够透过这些快速行为转变技巧，释放自己，开启心中潜藏的能力，达到成功快乐的人生。所以我认为每个决心追求理想人生的人，都需要阅读这本书。

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