睁着眼睛做梦——“箱庭疗法”学习分享会有感
(2011-08-05 16:48:02)
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2011年4月17日,在书吧举行的曲伟杰心理学校研修生学习分享会上,研修生许雷就自己学习的箱庭疗法的课程,与各位研修生分享了自己心得。
我对箱庭疗法就是睁着眼睛做梦深有感触。睁着眼睛用自己的双手摆放着自己的内心世界。让自己的潜意识冰山浮出水面。并且通过融化去掉带有杂质的部分,重回纯洁的原始的真实的自己。
在箱庭疗法中,来访者才是真正的心理专家,他们自己发现问题,并自己去面对,接纳,放下,超越它们,并最终获得个人的成长,走上心智成熟之路。
而心理咨询师,更多的担任的是陪伴者的角色,就像一个可以让人安心的大哥哥,或者是心疼子女的爸爸妈妈,又或者是值得信赖的朋友。
咨询师需要做的是当来访者高兴时陪他一起笑,当他难过时借他一个肩膀,一个避风港,一个可以包容的心。我们只需要静静的陪伴,用心去倾听对方的心灵故事。
箱庭,在箱子里制作庭院,用这样的庭院搭建自己的心灵世界,并与之交流沟通。在一个安全,可靠(这个是咨询师需要努力的地方)的环境下,自己释放自己的心灵故事,并且自己在自己的故事里获得成长,开始思考怎么去改建这个庭院,怎样让这个庭院更加舒服,更加安心,更加的让自己乐在当下,活出自己。
文/研修生