http://s9/mw690/001Ttn6Kzy78YYa3YBq08&690CBH与传统催眠的区别是什么？

1、CBH通过使用常规的心理因素比如注意力、动机、期待、归因、信念和社会角色来诠释催眠，使催眠更具有实证性，更易于被来访者所接受。

2、“所有的催眠都是自我催眠，着力点在个案而非治疗师”，CBH去除了催眠的神秘化、让催眠更易于被普通大众接受，赋予个案力量，而且来访者可以学习在催眠中如何感觉到舒适，能够允许我们把催眠整合到认知行为治疗中。

3、在CBH中，催眠的主要功能除去自我催眠之外，还可以提供给来访者逼真的意象体验，他们的神经系统可以得到修复，进行情绪、行为及认知的新反应的渐进式练习。

CBH作为一种重要的心理治疗方法，目前在国内还没有相关的研究资料及信息，在中国心理学家大会开幕期间，我们特请来英国认知催眠专家Mark Davis教授，在会后进行为期3天的认知催眠工作坊。在课程中，我们将通过理论讲解、角色扮演、实战演练等方式，向学员展示认知催眠，使学员学习如何使用这么技术，以及如何教个案自我催眠等等。