所谓学生当如是：

   1.大量的心理学研究表明有期待的信息容易被我们的瞬时记忆登记。所以说作为学生应该对我们的学习有期待，期待学习之后会给我们带来赞誉，带来成功的感觉......这样我们便会用心的去学习；

   2.做好准备：物质准备和精神准备！

   物质准备，顾名思义，就是上课学习时需要的书本，笔之类的，一定要提前放在手边，别等老师说了再去找，那么老师讲的东西你一定会错过，也影响后面的听课，你会突然觉得接不上，跟不上。

   精神准备：在上课或学习之前自己肯定是另一种状态，或喜或悲，或激动或郁闷......总之在上课学习之前都应该让自己的心趋于平静，比如做个深呼吸，闭目养会儿神之类的，这样的精神状态才最有利于学习!

   3.科学研究指明能够与我们原有知识发生联系的信息容易被我们的短时记忆记录，所以复习旧知识就成为我们学习的必备功课。在预习时高效率学习指导师专家建议可以这样做：先看大标题 小标题 图片然后再看全文。

   所谓老师当如是：

   1.要学会引课,讲个与课程有关系的故事或者做个相关实验什么的，把学生的精神精力集中起来。

   2.可以用明确的指示语让学生准备，比如：“现在我们准备好课本，笔记本，笔。。。。。。越明确越好”

   3.课间结束刚上课之后，不要马上就开讲，给学生们一两分钟，带着学生们做精神状态调整。比如“闭上眼睛。。。攥紧拳头。。。深呼吸。。。慢慢放开拳头。。。真开眼睛。。。”用这样的方法来让学生们的心恢复平静，更好的听课。

   4.课堂上尽可能的把陈述句变疑问句来讲，这样可以引发孩子们的思考，让学生们真正参与到学习的过程当中去，而不是只告知一个结论，让学生们背一个结论和自己通过思考得出结论是完全不同的学习效果。

   5，老师讲课声音尽量抑扬顿挫，有起伏，这样传递出的信息更容易让学生的短时记忆登记！

 以上分享仅是6S学习策略之冰山一角，如想高效教学亦或是高效学习可以关注中科院心理研究所2010年暑期高效率学习指导师活动。也可以电话咨询 ：010-51906181