Dr James 选择防晒用品 3
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美容drjames紫外线防晒健康 |
上星期週末,看到电视播放的韩国流行音乐节目,发现他们全部皮肤都是白白的,
这也是近年的趋势,当我们知道太阳紫外线不单令皮肤变[黑],也令皮肤变[老]。
白裡透红才是[美]! 突然又想写多点防晒的东西。
最近看了一篇文章,从前有研究发现,涂抹防晒度高 (SPF)的防晒乳液,反而增加皮肤癌变机会?! 为什麽?
不是说高防晒度代表更能阻隔紫外线?
对,高spf代表强保护。于是我们便认为自己已得到保护,而长时间于太阳下,结果反而接受更多紫外线辐射 (false sense
of security)。
研究发现,一般人涂抹防晒的份量只有厂方或美国 fda 建议的20 – 50%。若使用 spf 30的防晒,最终只有spf 3
– 7.5的效果,而不是原本的30倍保护! 防晒的效果在于份量和成份。
还是建议不要长时间暴露于太阳下。
尽量使用足够份量 (全面涂抹半茶匙),相信大部份人都不能接受!
涂抹高效防晒 spf 30 或以上及高uva保护的产品,即使份量不足够,亦不至于毫无保护,以为自己有[保护罩]。
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