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葱油层次酥饼

(2013-01-14 13:28:58)
标签:

金黄

薄饼

平底锅

锅铲

面团

分类: 饮食生活

    经常听到周围有人说我不吃葱、不吃姜、不吃蒜.....之类的话,在醍醍3岁以前我还膜拜她呢,因为这小妞几乎啥都吃,只要是可以入口的就没有不爱吃的,从来不挑食,可是在3周岁后慢慢的她也开始不爱吃葱了,但是我发现她对于外面买的这种葱油酥饼好像不怎么抗拒。最近我因为身体原因也很久没尝试做吃的了,周末早晨起来到厨房里查看了一下,除了一些做烘培的食材,其它东西也没有,所以就着现有的材料做了这款葱油层次酥饼。

    如果你不太喜欢吃葱,可以尝试这个做法,相信不会让你失望的。葱的营养价值也是不可小觑的,它主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。葱味辛、性温;能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表;主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

   配料:普通面粉150克,水95克(加减自己看着适当调整),葱花、盐、黑芝麻、色拉油适量

   做法:
1、面粉中加入水,和成面团,要软一点。

2、面板上撒上面粉,把面团放上去,再在面团上撒上一层面粉,防止面团太软而粘连。

3、把撒好面粉的面团擀成大的薄饼,均匀的撒上葱花、盐和色拉油。

4、薄饼的四周也均匀的撒上葱花、盐和色拉油,然后自上而下的卷成一条。

5、把卷好的面条从左右两端向中间卷起,卷的时候要把收口卷在里面,形成二个圈圈,再把二个圈圈上下重叠起来。

6、把重叠的面团压扁,慢慢擀成饼,在饼上面撒上黑芝麻,擀好的饼大小和家里的平底锅那么大就可以。

7、平底锅内倒入色拉油,烧热,把饼放进锅中,小火开始加热,饼身开始变硬,就可以第一次翻面。

8、下面的一层起酥后,进行第二次翻面并转动饼身。

9、待二面都起酥后,用二支木制锅铲从四周往中间搓,搓成块即可。

10、来回翻动饼身,直至二面金黄酥脆为止。

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