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【豆角焖面】焖出来的面条也精彩

(2012-08-31 08:55:19)
标签:

豆角

面条

美食

分类: 健康主食

【豆角焖面】焖出来的面条也精彩   

    女儿的第一个暑假终于快要结束了,之前我很不情愿的迎来了暑假,因为全天要陪着她挺不自由的,现在暑假快结束了,我又有点舍不得了。

    做全职妈妈快半年了,能陪着孩子一起成长一直是我觉得很开心的事。总有很多网友说我是个好妈妈,我真觉得很惭愧,只有我自己知道在很多方面我不是一个好妈妈,我也不精通教育之道,不过每个妈妈都是个好妈妈,因为爱孩子的心都一样。

    女儿很喜欢吃面条,所以最近我基本每天都做一次面条给她吃,换个口味来,炒面、煮面、拌面等,这回换了焖面给她吃,再配一碗她最喜欢的紫菜蛋汤。面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。


【豆角焖面】焖出来的面条也精彩

【豆角焖面】焖出来的面条也精彩

 

【豆角焖面】

 

材料:

四季豆150克、鲜面条250克、猪瘦肉一小块

调料:

大蒜3瓣、葱1根、生抽1大匙、老抽1小匙、白糖1小匙、盐1小匙

 

做法:

1、准备材料。

2、豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。猪肉切片。

3、将几片肥肉放入锅中,煸至出油。

4、放入瘦肉片,姜片蒜末翻炒。

5、加生抽、老抽、盐、糖翻炒调味,再加入豆角炒匀。

6、加入没过豆角的清水。

7、加盖用中火焖至汤汁烧开,将多余汤汁倒在一个汤碗中备用。

8、将鲜面条铺均匀的铺在豆角上面,并且均匀的淋上一层刚刚倒出的汤汁。

9、加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。

10、装盘前淋少许香油调味,也可以不加。趁热开吃吧,别忘了备碗汤。

 

灰灰小贴士:

◎ 因为是给孩子吃的,所以没有加辣椒,喜欢吃辣的可以加些。

◎ 面条一定要用鲜面条,我这里用的是自己用面条机压的面条,口感劲道很好吃。


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