胡维勤胖瘦调理中医讲座视频
   

    对于女性来说月经对自身的健康也是很重要的，但是由于女性朋友缺乏月经方面的知识，有时候月经不正常也没引起过关注，女性朋友可以自己直接判断是否月经正常，具体判断方法请看本文老中医胡维勤的详细介绍。

    对于正常的月经和异常的月经女性朋友应该怎样的进行自我判断呢？

　　老中医胡维勤介绍，月经的正常与否，可以通过这些方面来观察：
 
　　1、可以通过月经周期来看是否异常。一般女子的月经周期是28~30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3~5天，也是正常现象。
 
　　2、可以看女性的月经期。女子的月经期大约是2~5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。反之的话就是不正常的一些现象。
 
　　3、用女子月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。
 
　　4、正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身 体健康。

    老中医胡维勤指出：正常的月经来潮是女性身体健康的一个重要标志，但是如果月经出现异常，这就意味着你的健康存在着严重的问题，因此，女性出现月经异常情况时，应及时就诊。