胡维勤万家灯火养生讲座视频

    “寒包火”型感冒，表象是咳嗽流涕，但内在却有“上火”的迹象如口干便秘等。胡维勤提示寒包火的感冒一定要引起重视。
　　前两天，南宁市民曹女士带着5岁的女儿到北京名仕医院就诊，她表示，这两天女儿感冒了，咳嗽流鼻涕，自己在家吃了一点感冒药之后，咳嗽没怎么好转，还出现了便秘，而且每天起床闻到口臭味。她觉得这感冒可能不是普通的感冒，于是带女儿前来就诊。
　　经诊断，老中医胡维勤表示，这种感冒类型在这个季节很常见，即外寒内热型，俗称“寒包火”。若服用温寒的药物，会使感冒加重，应该以清热解毒为主。
　 “非时之气”危害健康
　　胡维勤说，冬季该冷不冷、夏季该热不热，或突然出现剧烈的天气变化，比如原本温暖却骤然寒冷，原本凉爽却突然酷热时，人们的生理机能难以适应，就会引发各种疾病。中医将这种异常的邪气称为“非时之气”。
　　在冬季，常在空调房里呆的人，可能因为不注意补水，加上过食燥热之品，让体内因热邪犯肺而导致热性感冒，而这类人群可能又因为接触了外界的冷空气，一时适应不了而出现寒热交加，表象是受寒而感冒，但体内却是“热火朝天”。
　　因此，胡维勤说，这种“非时之气”对健康的影响很大，建议市民开空调时要注意内外温差不要太大，以免身体难以适应。
　  “寒包火”型感冒早期可喝热汤驱寒
　　治疗“寒包火”型感冒，正确的做法是：在早期用生姜或大葱的白茎煎汤服用，或喝些热汤、热粥等发发汗，既驱散束缚体表的寒邪，又使体内的火热随汗透出体外，感冒就可以迅速得到缓解；如果感冒比较重，则应当服用感冒清热冲剂、感冒软胶囊等中成药，来散外寒、清内热。
　　胡维勤说，有的人因为嗓子疼、咽干口臭的症状比较重，而忽视了畏寒、鼻塞、流涕的寒象，因此一开始就猛地吃清火片，结果在无法驱散束缚体表的寒邪的情况下，体内的热由于没有宣泄的出路，就会形成持续高烧不退的现象。