胡维勤教您如何辨别日月穴穴位以及日月穴穴位的主治疾病 

   日月穴别名神光穴，在上腹部，当乳头直下，第七肋间隙，前正中线旁开4寸。此穴为人体足少阳胆经上的一个主要穴道之一，其主治症状为：可以防止肌肉老化，增强性能力的指压穴道之一。

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    日月穴取穴方法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门穴”之下，第七肋间隙中。（或乳头直下，第七肋间隙，前正中线旁开4寸。）

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    日月穴主治症状：
　　此穴为人体足少阳胆经上的一个主要穴道之一，其主治症状为：可以防止肌肉老化，增强性能力的指压穴道之一。

     以下为练习者两则体验记录：
     昨夜守两带脉穴,感觉腰间出现一围气带,上皖穴位和脊中日月穴也出现一围气带,渐渐的随着呼吸,腹部内凹,两气带连成一片,上胸,激发两肩井穴位,下脚内侧和手臂内侧,手脚小指外侧有感觉,脚第三,四指,感觉有气出,大墩穴位进气,右日月穴位两肩井很强的进气感,全身清凉.命门穴位热.整个人顿时感觉极静。
   两掌与身体之间，气感强烈。背后两腰眼，两团气。命门也渐渐生出气来。盘腿体验守日月穴，一开始拿不准穴位具体位置就守肋侧前一块，可能有点累，身体调节了会，迷迷糊糊的，叠掌感觉很温暖啊，对着上腹部，头顶冒气，隐约感觉鸠尾有不爽感觉，一丝感觉。肋上左右开始出现紧热感觉，日月穴出来了，肋内应该在发热，不时日月正下小腹侧咕噜骨碌跳跳气。再过会迷糊得叠掌也不叠了，手老碰在一起，干脆放在膝上，手心下，过会身体调节完毕，一灵开始醒来，肋内持续发热，日月热，腰命门附近厚热感，全身温暖，头顶压力，玉枕发热，山根发紧。激发了日月穴胆经络的输转,内气外转,所以热。整个一个由内向外输转郁热的过程,而且引起肝胆分泌小腹侧咕噜骨碌跳跳气,然后是阳气外透和归经行督。阳气积聚,贯通督脉。

　　〖解剖〗有肋间内、外肌，肋下缘有腹外斜肌腱膜，腹内斜肌，腹横肌；有肋间动、静脉；布有第七或第八肋间神经。
　　〖主治疾病〗胁肋疼痛，胀满，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸。

〖人体穴位配伍〗配胆俞穴治胆虚；配内关穴、中脘穴治呕吐、纳呆；配期门穴、阳陵泉穴治胆石症；配支沟穴、丘墟穴治胁胀痛；配胆俞穴、腕骨穴治黄疸。
　　〖刺灸法〗斜刺0.5～0.8寸；可灸。
　　〖附注〗足太阴、少阳之会。胆经募穴。
　　〖穴义〗胆经气血在此位于天之人部。
　　胡维勤〖名解〗
　　(1)胆经之募。乃本穴的气血物质性寒收引，穴外的天部水气因而汇入穴内并循胆经而传，本穴有收募充补胆经气血的作用，故为胆经募穴。
　　(2)日月。日，太阳穴也，阳也。月，月亮也，阴也。日月名意指胆经气血在此位于天之人部。本穴物质一为辄筋穴传来的弱小寒湿水气，所处为半表半里的天之人部，即是天部之气的阴阳寒热分界之处，故名日月。
　　〖气血特征〗气血物质为天之人部的水湿风气。
　　〖运行规律〗循胆经下传京门穴。
　　〖功能作用〗收募胆经气血。

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