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胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌

(2010-10-20 09:47:07)
标签:

健康

胡维勤

胃病

禁忌

饮食

分类: 胡维勤谈饮食健康

 

  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
  胡维勤总结胃病患者的饮食五大禁忌五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

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