胡维勤提醒大蒜不可过量食用   大蒜的四大危害

    虽然大蒜有那么多的研究报告指出其对人体有益的功效，但是一切物质服用要适量对身体才有帮助，过量反而伤身，应适可而止。

　　胡维勤提醒大蒜不可过量食用 有研究报告指出长期服用大蒜会破坏红血球造成贫血。

　　胡维勤提醒大蒜不可过量食用 《本草纲目》卷 26 指出久食伤肝损目。

　　如果你在一段时间内感觉看东西模糊，眼角经常有眼屎，那就得看看是不是蒜吃多了。另外，很多患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人，如果没有忌食大蒜的话，即使治疗，效果也不太好。

　　胡维勤提醒大蒜不可过量食用阴虚盗汗、肝火旺的人最好也少吃蒜，否则容易上火。

　　胡维勤提醒大蒜不可过量食用需要提醒的是，吃完大蒜千万不要喝茶，很容易引起胃疼。

　　大蒜还是很强的健胃食品，在食欲不振的时候，吃一些大蒜作为调料的食品，一定让你胃口大开。