胡维勤《胖补气,瘦补血》瘦人偏瘦的原因和解决办法
胡维勤《胖补气,瘦补血》人人都有本难念的经,胖人苦恼,人太瘦了,也会苦恼,人太瘦了,也会苦恼。瘦本来是别人都羡慕的,可是人人见了都说瘦,心里也就有点不是滋味了,为什么这么瘦呢?是不是身体有了什么毛病?胡维勤《胖补气,瘦补血》
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胡维勤《胖补气,瘦补血》 其实,胖瘦不是吃多吃少的问题,它和人的气血有着非常密切的联系。简单点来说,气虚则胖,血虚则瘦。胖人想要恢复到平和的体质,就应该多补气;瘦人想要恢复到平和的体质,需要多补血。胡维勤《胖补气,瘦补血》但不同原因导致的胖或瘦又不能一概而论,那么,如何判断自己是哪种类型的瘦,又为什么瘦呢?胡维勤《胖补气,瘦补血》
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一般来说,人瘦是因为血虚,但血虚也是由不同原因所致,可能是阴虚,也可能血淤或者气郁,又或者湿热。要分清自己到底是哪种类型的瘦,可以从性格,体态,寒热,大小便状况,舌头以及饮食等方面进行自我分析。胡维勤《胖补气,瘦补血》
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一般太瘦分为四类人:1、火大的瘦人阴虚2、长斑的瘦人血淤3、内向的瘦子气郁4、爱长疮的瘦人有湿热。胡维勤《胖补气,瘦补血》
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