思考问题：如何理解小腿三头肌的功能？

小腿三头肌由三个肌肉组成，腓肠肌的左右两个肌束，比目鱼肌。本文认为，腓肠肌和比目鱼肌的功能是不同的。腓肠肌是跨关节肌，主要作用于膝关节，腓肠肌负责第一次发力，配合大腿的发力，也就是负责配合膝关节的动作。比目鱼肌是单关节肌，作用于踝关节，负责第二次发力，负责小腿的发力，也就是负责踝关节的动作。

小腿肌群可划分为两组功能肌群：动力肌群、控制肌群。

小腿的动力肌群：小腿三头肌，包括腓肠肌和比目鱼肌。

小腿的控制肌群：跖肌。

另外，小腿的紧固肌群是脚的踝部肌群，它们负责踝关节的紧固。

1、小腿的动力肌群

组成：小腿三头肌，包括腓肠肌和比目鱼肌。

功能：

腓肠肌负责第一次发力，配合大腿的发力。

比目鱼肌负责第二次发力，负责小腿的发力。

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腓肠肌      比目鱼肌

2、小腿的控制肌群

组成：跖肌。

功能：辅助控制踝关节。属于第三次控制。

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 跖肌