旅游是放松身心的最好方式之一。我认为比较有效的有三类，一是爬山，随着体力的消耗，头脑中的目标就逐渐转移了，可以忘记很多烦恼；二是去海边，看看日出日落，看着大海的辽阔，想着生命的浩渺，一切烦恼也就不足挂齿了；三是到草原，骑骑马，吹吹风，畅想古代金戈铁马的时代，历史是多么伟大，自己是多么渺小，再大的烦恼也就会忘记了。

    前一阵和朋友去了锡林格勒，趁着气候正合适，再次过了一把骑马的瘾，也让身心放松一下。

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