1、胃药：雷贝拉唑，莫沙必利，瑞巴派特

2、抗抑郁药：黛力新，舒肝解郁胶囊

3、碱性食品：苏打饼干、柚子、桔子

4、安神中药14副，胃病中药14副

每天坚持跑步，戒烟戒酒，不吃辣椒，多吃面条和馒头，饮食少盐少油少糖，不吃过甜的食品。