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【菠菜芝士吐司卷】充满能量的早餐
(2013-08-02 14:05:36)
标签：
恩泽宝贝菠菜芝士吐司卷简易早餐营养早餐美食 |
分类： ☆主食类 |
【菠菜芝士吐司卷】
原料：白吐司、菠菜、芝士片
做法：
1、菠菜洗净。锅中煮开水，加点盐，再放入菠菜煮一会儿捞出沥干水份；
2、桌面上铺一层保鲜膜，放上一片白吐司；
3、然后摆入菠菜、再来一片芝士；
4、卷成卷，保鲜膜两边拧紧，静置让其定型；
5、2分钟左右就差不多了，最后斜切三刀，开吃吧！
*
除了白吐司是固定用料，菠菜芝士可换成火腿片、煎鸡蛋、番茄酱等等，你喜欢的；
* 卷的食材最好要簿的，这样容易卷起来；
* 还可以直接对切一刀，三明治造型……
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