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漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

(2012-04-17 18:03:42)
标签:

恩泽宝贝

3周岁

甜品

椰汁

南瓜

紫薯

薏米煲

美食

分类: ☆甜品蛋糕☆

漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

 

时煮这锅玩意儿的时候,还没开吃,就被它的颜色给迷住了!

也太~~~~~~~~~~~~~~~~漂亮啦 ^0^

如此诱人的颜色,味道肯定也差不到哪里,果然……很棒!

即养眼又养颜哦漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

 

 

【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

原料:椰浆、南瓜、紫薯、薏米、冰糖

准备:

1、薏米提前一晚浸泡,以缩短烹饪的时间;

2、紫薯去皮切成小块;

3、南瓜去皮切成小块;

漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

 

做法:

1、先将紫薯和薏米放入锅内,倒入椰浆和清水能没过原料;

2、煮开后,转小火煮20分钟左右;

3、再加入南瓜和冰糖,继续小火煮约10分钟,至所有材料都煮熟烂,即可。
漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

 

你可以将薏米换成芋头,同样的美味!

不过,我觉得薏米的口感好好,我喜欢,嘿嘿……

另外,椰浆比较浓稠,适当添加清水调节下,一定要小火煲,不然汤汁都烧干了哦 ^^


漂亮的粉紫色【椰汁南瓜紫薯薏米煲】

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