来组恩泽的证件照~~~ 表情真是相当搞！

周一，从快乐开始……

今天强烈推荐这道超简单且超美味的微波炉红薯！

知道这种红薯吃法的是我一同事，她每天的早餐，后来得知原来是微波炉版本！

HOHO……赶紧的事，回家就学，好吃的嘞……

看这照片，是不是超级诱人哪？真的好好吃 

 比蒸或煮都要好吃的多~~~~~

做法超简单啦！【微波炉红薯】

1、红薯洗干净，用厨房纸擦干表面的水份；

2、放入可微波的盘子中，用可微波的保鲜膜包住；

3、放入微波炉，微波档10分钟，即可！


超简单吧！

但也有需要注意的地方，我第一次试验就没成功，过来人总结经验如下：

1、红薯的大小。不要太大个，尽量选择细长一点的红薯，这样容易烤透；

2、微波的时间。一个的话通常6-7分钟，不确定时间的话，中途可以用根筷子，如果插得进去，就是熟了；

3、微波的火力。我家的微波炉没有分中档还是高档。应该都可以。试验一两回就能知道适合自家的办法了；

4、非常非常重要！就是一定要用可微波的保鲜膜包住（或用厨房纸巾），否则水份就跑掉了，吃起来很干！

当然，红薯的选择也很重要，本身就很甜的红薯微波出来的，自然比本身不甜的好吃很多~~~

另外！除了微波红薯，还可以微波土豆、微波紫薯，一样方便美味哦……