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恩泽1岁6个月1岁食谱美食 |
分类: ☆炒菜类 |
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喜欢酸的朋友,一定不能错过!Very Good~~~
另外,我发现餐具会给食物增色不少!改天去淘些好看的来……拍起照也多点Feel~
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【菠萝咕噜肉】
主料:排骨
配料:香水菠萝、红甜椒、青椒、洋葱
调料1:生抽、盐、鸡精、蚝油;淀粉
调料2:番茄沙司、白醋、白糖
准备工作:
1、排骨洗净剁小块;
2、用调料1(生抽、盐、鸡精、蚝油)腌制排骨半个小时以上;
3、淀粉、水混和排骨抓匀;
4、放油锅炸成金黄色捞出沥油;
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这回的配料我太喜欢了!每人来一张特写……都是美人儿哈~~~
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统统切成小块!
菠萝还要用盐水浸泡半个小时~不然,影响口感,切记切记!我头一次试验就忘了这步~
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烹饪过程:
1、锅中放油,加入番茄沙司;
*我倒了大半瓶!
因为后面的过程是不放水的,汁要多点才能裹满排骨,我头一回试验就是放了水,完全影响整体口感;
*番茄沙司和番茄酱是有区别的,过程中也不需要再放任何调料,因为番茄沙司味道足了;
*让人很恐怖的是,番茄沙司一遇油就乱贱~~~所以,接下来我就关掉火调这个汁了。
2、加入白醋;(依据个人口味决定多少)
3、加入白糖;(依据个人口味决定多少)
4、拌匀酱汁,这时可尝下味道是否OK~
5、开火,先倒入菠萝翻炒,至稍微有点软软的感觉
6、再加入排骨,均匀裹上酱汁
7、最后放入配料翻炒断生即可
8、不用再放任何调料了!上桌开吃吧~~~
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喜欢酸的朋友,一定不能错过!Very Good~~~
另外,我发现餐具会给食物增色不少!改天去淘些好看的来……拍起照也多点Feel~
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【菠萝咕噜肉】
主料:排骨
配料:香水菠萝、红甜椒、青椒、洋葱
调料1:生抽、盐、鸡精、蚝油;淀粉
调料2:番茄沙司、白醋、白糖
准备工作:
1、排骨洗净剁小块;
2、用调料1(生抽、盐、鸡精、蚝油)腌制排骨半个小时以上;
3、淀粉、水混和排骨抓匀;
4、放油锅炸成金黄色捞出沥油;
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这回的配料我太喜欢了!每人来一张特写……都是美人儿哈~~~
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统统切成小块!
菠萝还要用盐水浸泡半个小时~不然,影响口感,切记切记!我头一次试验就忘了这步~
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烹饪过程:
1、锅中放油,加入番茄沙司;
*我倒了大半瓶!
因为后面的过程是不放水的,汁要多点才能裹满排骨,我头一回试验就是放了水,完全影响整体口感;
*番茄沙司和番茄酱是有区别的,过程中也不需要再放任何调料,因为番茄沙司味道足了;
*让人很恐怖的是,番茄沙司一遇油就乱贱~~~所以,接下来我就关掉火调这个汁了。
2、加入白醋;(依据个人口味决定多少)
3、加入白糖;(依据个人口味决定多少)
4、拌匀酱汁,这时可尝下味道是否OK~
5、开火,先倒入菠萝翻炒,至稍微有点软软的感觉
6、再加入排骨,均匀裹上酱汁
7、最后放入配料翻炒断生即可
8、不用再放任何调料了!上桌开吃吧~~~
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