我们只有一辈子，请记住：一定不要活得忧郁、潦草，一定要过得健康快乐；要不困于行，不乱于心，乐观、开朗、坦然、大度，勇于面对世界的风起云涌，唯有这样，才能过得幸福快乐！

       遇事能释怀，人生才自在；心态，是一切的前提，我们要学会调整自己，不要动不动就烦恼，不要把委屈总是挂在脸上；人这一生，没有谁能替您的情绪买单！

     心理学家马斯洛说：心态若改变，态度随着改变；态度改变了，习惯随着改变；习惯改变了；性格随着改变；小事不要总往心里去，让自己委屈，让自己难受，心情不好，生活的一切都会变得糟糕！

     学会不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨；当自己烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢？ 

     您是开心，还是伤心，都是自己的感受；甭管是因为什么原因引起的，都要把心态放平，如若一时半会解决不了的事，请您交给时间，时间，总会给出正确的答案；遇事能释怀，人生才自在！