这三多三少很重要，有了它们就活得心情舒畅；人，完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶！

    少气多闲，身忙心闲；真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字！

    安度每一天，一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲！

    别跟自己过不去，改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去！

     生命的本质在于追求快乐，人生路上，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼，懂得自得其乐；一辈子不容易，一定要好好享受生活！