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沙特阿拉伯公主
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站姿、站位和肘部形态

(2016-07-01 23:41:43)
标签:

高尔夫

站姿站位

前倾角度

身手同步

静态设置

分类: 高尔夫

   静态设置里,站姿站位很重要;前倾角度不够,脊柱不够挺拔,上下杆过程中起伏比较大,挥杆轨迹不稳定(除非柔韧性太差,无法做到一定的前倾角度)。

   

 

 

  

   

    再就是我经常提到的“身手同步”,其中“双手保持在身体前”就比较重要了;对比图五和图六中牛牛和徒弟的上杆过程中右肘形态,大家应该一目了然,进而明白我有时候说球友们“手被拖去后面,下杆启动后拖不回来了”是什么意思。

    双手保持在身体前,真的很重要。我也在努力,共勉

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