《 玩转鸡毛掸子 》
又琢磨了一天之前跟师傅讨论过的内容,站姿正确、手位置正确、杆头所指方向正确、放慢节奏、沿杆身方向拉。
鸡毛掸子没有“杆头重量”,自然也带不动,所以我需要注意上杆过程中不要主动抬臂;明白自己错在哪里就好办多了,之前总觉得无论上杆下杆都很大阻力,这回好多了。
再就是手腕不要加力,不要做任何刻意形态。。。。。。
到后面速度就越来越快了~
自己的进步:右胯基本没有“侧移”、收杆能站稳、头没有往前冲的毛病。
着急取一份文件,匆匆跑回北京;早上八点不到就到北京了,预计一到一个半小时到家;结果遇上永安里车祸,长安街堵得水泄不通,九点半我仍然被堵在长安街,真是无语!
又雾霾。。。。。。
倒是赶上了今年第一场雪,虽然只飘着小小雪花儿,那也是雪啊~
蘑菇到复兴门,终于畅快多了;又花十五分钟狂冲到家,上楼找文件、看巧克力,给它添水添食;巧克力从睡梦中被我惊醒,勉强爬起来傻呼呼在它的吊床上瞪着我。之前差点让Amy帮我撬门进来,我怕走太久,巧克力一个人在家没吃没喝怎么办;结果人家很会过小日子,一堆松塔松子核桃壳里面还藏着几个榛子没吃,水壶里也还有1/4的水。Amy和Rachel说小动物现在是冬眠期,吃的少睡得多;虽然家里很暖和,可巧克力还是该吃吃该睡睡,完全按照冬眠期来。
要找个人替我保管钥匙了,万一哪天我走更长时间巧克力怎么办呢?
松鼠胆小,放宠物箱托运一定会被吓死的;鼠友们说可以“偷渡”坐火车或动车,我没试过,以后试试。
中午11:40的飞机,也就是说我得在11点前赶到机场;到我家楼下已经是9:45,我只有20分钟时间上楼到下楼了。
准备打一场球,又纠结要不要把球包拖过去;最后想想还是算了,如果要打的话干脆去球场租。匆匆抓了几颗球、两双手套和一个Tee包进我包里,再把文件塞进包里,拿上手机钥匙就下楼了,赶往机场。
晚上看到师傅的时候说起自己匆匆行程,后悔自己没有抽一根杆回来;师傅说他以为我一定会这样干,所以没提这个醒。

算了,我拿鸡毛掸子老老实实练拉杆吧。。。。。。
正好把球忘了,专心想动作。拉拉拉拉…… 师傅说
这个鸡毛掸子真的不好玩,发力次序错了挥不动。。。。。。节奏不对挥不动。。。。。。拉杆角度不对挥不动。。。。。。真是无语 

比杆好!
那天跟自己置气,越气越不行,差点把鸡毛掸子掰了去!后来狂喝一听可乐,又看了一集美剧,回来终于终于刷出来效果了,越挥越流畅。。。。今天又不会玩了,总觉得哪里不对。

师傅又跟我讲了一边我要注意的一些小细节。
哦。明白了!
鸡毛掸子没杆头,所以不会有释放感。不要刻意用手腕加速。
没有,我完全放松了。
那就好。睡吧
拉得顺畅的时候感觉羽毛根根顺着飘,不顺的时候简直“毛骨悚然”;这个破鸡毛掸子比杆难多了
唉,这几天要继续跟鸡毛掸子奋战去了。。。。。。
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