练球季－（一）_沙特阿拉伯公主

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练球季－（一）

(2014-10-21 18:53:02)

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昨天把握杆改为搭扣式，效果不是很好，老滑杆；晚上跟师傅交流了一下，他觉得我握得太松，教了我三句口诀，然后指出我的问题主要是抬右臂，希望我尽量体会身体－右臂－右肘－手－杆的正确关系。

今天又试了下，还是不能完全适应搭扣式，我选择放弃，继续扣式握杆；体会到了手腕放松所带来的好处和身体两侧启动交替连贯性带来的流畅挥杆感觉。

《练球季》只是记录我自己的练球体会和感悟，就不开评论和大家讨论了～

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