8月3日 星期二

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我和完美挥杆

    昨天在加州水郡打了27个洞，很有收获，尤其是上午和雪莲打的9个洞,因为当时球场几乎没有其他打球的球友，所以我们在场上有时多打一个球，针对打不好的球有时间重新补打，体会自己动作的问题。

    昨天就已和雁栖湖高尔夫俱尔部订好了今天上午、下午各18个洞的打球时间，上午一大早就赶到了球场，因为早上打球的人也比较少，所以我今天叫了2个球童，上午的18洞打的就是双球。

    今天的重点是学习特殊球位的处理方法，遇到特殊球位就多打双球，体会一下，比如说上坡球位，下坡球位，还有面向果岭的方向是一个下坡的球位，要斜着站立打球.记得我在杂志上看过一个介绍，在这样的球位打球，球要尽可能靠近右脚，身体要尽可能和坡保持垂直，今天就按照这样的方式试了几个这种球位的球，效果还不错，就多练习了一下。

    另外主要认真感知一下自己每一杆的距离，平时在练习场，一个是在打垫上打球，再者练习场的球是一些特制的球，距离并不一定是在球场上真正能打出的距离，所以今天也特别记录了一下这方面的信息，比如说Driver，到底准确距离是多少？P杆在不同坡位下又是怎么样的状况？对这些都做了认真的记录和了解，感觉很有收获，积累了很多经验。

    上午的18洞，成绩只记录了第一个球的状况，要完全符合规则的，其它的球都没有做记录，上午的18洞打了105杆，5个PAR，4个+1，3个+2，4个+3，1个+5，1个+6。像+6的洞是一个3杆洞，用5铁攻果岭时打深了下了水，抛球用P杆又打右了，继续下水，然后再用P杆又打到沙子里，沙坑球处理的不是很好，用P杆攻上果岭，最后是2推，3杆洞是+6。

    今天整体上不是采用保守的方式，基本上都是用比较完整的全挥杆打球，并不是太在意策略的问题，主要还是先稳定自己的动作，学会处理一些特殊球位，并不急于改变打球策略，打球策略在某种程度上是如何隐藏自己弱点的方式，我觉得这并不是现在急于考虑的事情。

    对上午18洞的练习，我做了全程的录像，把这作为资料保存起来，一定要认真看一下自己下场打球时的动作问题，真正打起球来，就会对一些问题缺少了思考，所以还是要记录下来做认真分析。

    上午打完了18洞，即使打了这么多球，但因为是2个球童，也比较尽心，总共用了3小时50分钟。中午在会所休息了一会儿，吃饭的时候接到完美挥杆的电话，听说我在雁栖湖，说他正找不着人打球，想过来一起打，下午就和完美挥杆打了后18洞。

    我和完美挥杆相识多年，他打球时间比我长，刚开始的时候，他总是赢我的，今天我俩以平打方式来比成绩，巧的是我下午的18洞也是105杆，完美挥杆是109杆，我是2个PAR，7个+1，3个+2，5个+3，1个+5。

    我仔细比较了一下上午和下午两个18洞的数据，发现几乎没有交叉的地方，上午打Par的地方，下午就是+5，上午+6的地方，下午就是1个Par，这个数据很能说明我现在的状况，实际上动作还是很不稳定，所以仍然需要大量练习。

    今天成功率较高的还是沙坑球，沙坑球几乎还都比较满意，这也说明平时的练习还是起了作用的，有一些特殊球位的球平时无法练习，处理起来能力还是比较差。

    下午打球的时候，球场的总监，PGA的教练Patrick，在后几个洞的时候专门跟着我们一起，看我们打最后的四五个洞，他认真看了我挥杆的动作及各种球的处理，也给我提了一些建议。

    他觉得我在球场上的挥杆，做的还不够彻底，没有做到完整收杆的动作，经常有半途而废的状况，他说这会严重影响球的效果。另外像果岭边的切球，他说像离果岭比较近的一些球，他建议用7、8、9号铁多做这种练习，就是以推杆的动作来做切杆的练习，会有很好的效果，因为我现在也只是练了P杆，已感觉到了它的好处，他提出来可以进一步考虑角度更小一点的杆，动作也尽可能地接近推杆的动作，而不是挥杆的动作，我觉得很有启发。

    今天这样强度的练习，也相当于是54洞吧，身体上没有感到任何不适，看来体能练习还是有很大好处的，以后有机会还是要多这样下场的练习，一定会让自己提高的更快。

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注意了有意识的准备，无意识的击球，这次看到我的铁杆几乎没有作出完整收杆动作的http://s1/middle/63415a25t8cf5e2aa7b60&690
完美挥杆的driver
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距离应该在260码左右

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老毛病又回来了，上杆过了，重心转移也晚了