2024.4.12前几天“健哥”：“看完了泪目！”再次转发：

宁宁：爸妈今天回济南。按说明天妈妈过生日，我怎么着也该挽留一下，等陪她吃完蛋糕许个愿再让她回去，但是我知道，她归乡心切。在我们家，有个不成文的规定，过生日要给妈妈送礼物，因为孩儿的生日也是当妈的受难日。像我妈妈这样已经过了古稀之年，还有个老母亲在家守候着，也是难得的幸福，有时候听我妈妈跟姥姥通电话，七十多岁的妈妈叫起“妈”来，还是有撒娇的糖分。姥姥岁数大了，时而清醒时而糊涂，但是当妈的宽容和宠溺是刻入骨髓丝毫不减的。能被妈妈一直宠着，我都替妈妈感到幸福（这句话有点奇怪，但是意思不差）。
前几天撺掇我爸妈出去旅游转了一大圈，当时考虑到他们的身体和年纪，去高原怕反应，坐游轮怕紧张，去景点怕被骗，我在报旅行团的时候还有点犹豫。我儿子问我怎么还不付款，我逗他说价格有点高我舍不得，没想到儿子义正辞严的教育我，“姥姥姥爷在北京照顾我，回济南要照顾太姥姥，好不容易出去玩几天，一定要订最好的，我压岁钱还有，这钱我包了。”
记得小时候听我爸说过，要教孩子孝顺，不要用嘴说，你就做，孩子自然看得见。我很庆幸，优良传统在我们这一代能传承下去；我也庆幸，妈妈和她的妈妈还在陪我成长，祝所有的爸爸妈妈们健康快乐，不止生日。

早上好，谢谢您，天天快乐。回来有几天了，晚上做梦还在旅途上，没有收心。看季后赛没有山东队，虽然是坐山观虎斗，仍然有一点不甘心。有人说“一手好牌打了个稀碎”；还有人说很多事情一开始就显示不好的兆头。现在说什么都晚了，明年再说吧。《安娜卡列尼娜》：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”如果把幸福的家庭比喻成一座房子，那和睦就是地基，孝道就是房梁，勤俭则是屋顶。衷心的祝福每一个家庭都幸福，快乐，家和万事兴。

4.13（祖国风景画报）『名人』与『凡人』的区别 
1、名人用过的东西叫文物，凡人用过的东西叫废物；
2、名人年龄大了叫李老、张老，凡人年龄大了叫老李、老张；
3、名人发牢骚叫忧国忧民，凡人发牢骚叫杞人忧天；
4、名人外出叫考察，凡人外出叫玩耍；
5、名人的婚外情叫风流韵事，凡人的婚外情叫伤风败俗；
6、名人的酗酒叫豪饮，凡人的酗酒叫贪杯；
7、名人沉迷娱乐叫享受生活，凡人沉迷娱乐叫虚度光阴；
8、名人守旧叫发扬传统，凡人守旧叫顽固不化；
9、名人发脾气叫有魄力，凡人发脾气叫没修养；
10、名人耍酷叫有个性，凡人耍酷叫神经病；
11、名人做蠢事叫佳话，凡人做蠢事叫犯儍；
12、名人放屁是生理的需求，凡人放屁是没礼貌；
13.名人提的意见叫提案，凡人提的意见叫“扯蛋”……
说的真是太有道理了……（谢谢原创者）
早上好，谢谢您，天天快乐。（孙立生）：“这个月《光明日报》，《中国艺术报》，《曲艺》等报刊发表了我五篇文章。对我来说从来没有觉得它容易；相反，因底子忒薄，完成每一篇文章皆是如履薄冰，如临深渊地哆里哆嗦，甚至彻夜难眠。即使如此，其中也融进了编辑老师的大量心血，汗水与无私奉献。知道，唯有珍惜，不辜负这些贵人，老师的信任，抬爱，斧正，它们才具备了‘发表’的品质。只想说：谢谢您的支持，关爱，立生真诚地给您鞠躬了……”谦虚谨慎，不骄不躁，严于律己，懂得感恩。这是看完以后的第一感觉。朋友圈有人看一眼美篇，就是因为等着看孙立生主席的文章。既是雪中送炭，也是锦上添花。谢谢孙立生主席，辛苦了，身体健康，全家幸福，永远年轻漂亮。

4.14微信是什么？答：扯犊子的工具。
上午：基本都是卖货的。
中午：各种晒,晒胸晒大腿，晒幸福，晒方向盘，晒飞机票，应有尽有。
傍晚：开始各种饭局,酒店、ktv、撸串烤肉啥滴！求陪同，求偶遇。
午夜：各种饿,各种吃，各种再也不吃宵夜了，明天开始戒酒。
凌晨：各种哭,各种失眠，各种感悟，各种胡言乱语。
总结：“微信”是腾讯开的精神病院。只能微信!不能全信！经典！
啥叫春天？春天就是：你以为春暖花开了，于是脱了秋裤，第二天又得穿上了！
中国城市的分类 
中国的城市可以被分为三类：
一是像西安那样的普通城市，春夏秋冬顺序播放；
二是像昆明那样的文艺城市，春季单曲循环播放；
三是像长沙这样的任性城市，城市中的战斗机，战斗机中的VIP，春夏秋冬随机播放。今天18度，明天5度，后天20度。让人每天都很忙，忙着穿秋裤，脱秋裤，洗秋裤，收秋裤，找秋裤，穿秋裤……真是众里寻它千百度，你要几度就几度！（谢谢原创者）
早上好，谢谢您，天天快乐。朋友圈看到：）风险对冲
眼下又出了一个经济新名词：“风险对冲”，那什么是风险对冲呢？一位老太太背包进银行存50万美金，总裁在VIP室亲自接待。 总裁：”您老一生的积蓄？”老太太：哪里？我以豪赌为生，逢赌必赢，刚赢的！总裁：“不可能！”老太太：“不信就赌一把吧，明早你的屁股上会出现一个三角形的胎记，赌注就是这50万！”总裁狐疑不决，望着一袋现钞，决定应赌。老太太走后，总裁回到家对着镜子检查了好几遍，没有任何胎记，直到第二天约定时间再到VIP室。老太太早到，旁边站着一个穿着考究的律师。老太太：“今天律师作证检查你的屁股。”总裁：“真是没有胎记，更别提三角形的。”随后脱下裤子，让他们检查屁股… 老太太看看：“果然没有，我输了。”这时律师脸色铁青，不停以头撞墙。律师：“她刚与我打赌150万美金，说她可以让一个银行总裁当面脱裤子让我看他屁股！”这就是风险对冲！
 懂经济学的、聪明的老太太！

4.15结婚的真相 
结婚前，从上往下念↓
男：太好了，我期待的这一天终于到来了！
女：我能反悔吗？
男：不你想都别想！
女：你爱我吗？
男：当然！
女：你会背叛我吗？
男：不会！你怎么会有这样的想法？
女：你能吻我一下吗？
男：当然，绝对不止一下！
女：你有可能打我吗？
男：永远不可能！
女：我能相信你吗？
结婚后，从下往上念↑(谢谢原创者)

早上好，谢谢您，新周快乐。打开电视已经开始了，央视一套撒贝宁主持“美美与共”。苏丹的杂技团团长。希腊的作家和中国美术馆长吴为山“孔子和苏格拉底的对话”，雕塑“神遇”。许亚军表演的“对话”，精彩无限。希腊驻华大使是中国人的女婿，三个孩子。对于颂扬一带一路贡献巨大。不知道这个节目是首播还是已经开办很长时间了。但是，确实值得点赞。

4.16必须每天做到十个一：（美女老师推荐）
 一壶水。
三个时段喝一杯水效果最佳。晨起空腹一杯水，要小口慢慢喝，以补充水分。睡前一杯水，有效降低血液粘稠度。运动后一杯水，补充运动时汗液带走的电解质。
 一碗粥。
每天喝一碗三十克全谷物熬成如燕麦，糙米，玉米，藜麦等粗粮熬成的粥。
 一杯酸奶（或奶）。
牛奶被誉为白色血液，它的营养是全方面的，钙，脂肪，蛋白质等，均较为丰富。
 一个鸡蛋。
人体对鸡蛋蛋白质的吸收率，可高达百分之九十八。
 一个苹果。
苹果具有降低胆固醇，减肥，防癌，防衰老，增强记忆，使皮肤润滑柔嫩等作用。
 一个洋葱。
洋葱营养价值极高，可降糖，降胆固醇，防癌，保护心脑血管，还能杀菌抑菌，防治感冒，补钙健骨。
 一块鱼肉。
鱼肉所含蛋白质容易被消化吸收，它含有大量的不饱和脂肪酸，对身体较为有利。
 一公里步行。
每天步行三十分钟，患心脑血管病的机率会下降百分之六十。
 一项爱好。
养花，养鸟，集邮，钓鱼，书画，唱歌，下棋，旅游，要保持与社会和大自然的联系。
 一份好心情。
老人保持良好的情绪，对身体健康极为重要。
我们务必认真过好每一天，全身心投入生活，平稳度过七十岁到七十九岁这个年龄段。真好！真正好！
 这个健康理念太重要了，因为他讲的非常专业，深入浅出，可操作性很强。这个健康提醒太及时了，因为我的朋友今年进入八O后，刚刚过了那个七十至七十九危险的年龄段。这位科学家的忠告不管您信不信，反正我信。从今天起我要认真地践行之！

（谢谢原创者）

早上好，谢谢您，天天快乐。乒乓球冠军赛激烈精彩，和陈梦打的女将好不容易才得一分，裁判员忘记加分。让人忍不住争分。和林诗栋打的三局都是11比7，第四盘11比4.学好汉语很重要
隔壁老王缺德，给自己淘宝用户名用的是“我爹”俩字，每次快递员给他送货的时候总是很为难：“你是…我爹吗？”老王:是的！“你是我爹吧，下楼取快递。”老王:好的！“是…我爹…吧，这有你的快递…”快递员感到怎么说都觉得别扭，后来问自己的语文老师，得到了指点……
快递员:喂！你好！你叫我爹对吧？老王：你……是？快递员:你是不是叫我爹？老王:你是谁？快递员:我问你叫我爹对不对？
老王:你到底干啥？快递员:你要是叫我爹我就把快递给你送过去！你要不叫我爹就把快递退回去了啊？！
感谢语文老师。学好汉语很重要。

4.17（书画新风景）请不要叫我宅男,请叫我——闭家锁（毕加索）请不要叫我宅女,请叫我——居里夫人.
只要我一直不努力,老板就，过不上他想要的生活.
我现在啥都不缺，就缺个男朋友,只要你能帮我，你还能免费得个女朋友.
你知道什么是摇滚吗？喜欢我就摇，不喜欢我就滚.
太斤斤计较的人,适合恋爱,只适合买菜.
那些晒老公给了大红包的，我就想问问,你是咋管的家？
你老公手里咋有那么多钱呢？
有没有汽修专业的，帮我看下，我是不是备胎
整天说车轱辘话，你是在锻炼身体吗?你总说自己一无所有，
可每次搬家一车都装不下。
总说自己过的不好，一上称又胖了不少。
烧几块钱的香，许上千万的愿，你也太为难佛了
*绘画作者/十只山（谢谢原创者）
早上好，谢谢您，天天快乐。昨天观看2024巴黎奥运会火炬采集仪式，相当隆重热烈。原来顾拜旦是法国人？到趵突泉转一圈，借花献佛使用了杨红艺团长的长篇文章，谢谢杨团。五一节快乐。限号多没劲，有本事限性别，一三五男的出门，二四六女的上街，周日不限，每天13亿人出来6亿，窝着6亿，车也不堵了，天也蓝了，老婆出门老公放心了，老公出门老婆放心了，大家也省心，就连流氓都没目标了！也不用下岗了，厕所也不用中间垒墙了....太有才了！

4.18「一间书苑」(喜子哥推荐)
01、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
02、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。
03、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。
04、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。
05、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。
06、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。
07、一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时！
08、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
09、即使遭遇了人间最大的不幸，那么能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，那一切都会好起来。
10、无论走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，这样就好。
11、你是怎样的人，你自己懂就好了。你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
12、这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。(明天续完)

早上好，谢谢您，天天快乐。澳门乒乓球世界杯如火如荼，很多人沾了这次新规定的光。四局除了大分，还有每一盘的小分。尤其是一开始2:2的，一算小分，结果赢了。肯定是外国人一直把修改规则当成制衡中国队的法宝。这一次，没有深受其害。严格的说，制定规则应该是便于乒乓球运动的发展和提高。如果看见人家进步了，就采取歪门邪道改章程，只能是自讨没趣。现在的现实是外国人进步很快，好几次都是难舍难分。中国队，加油！你们的每一分胜利都得到我们的鼓掌，虽然你们听不见！

4.19（接昨天）13、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
14、别再为失去的什么而沮丧，你失去的人和事，别人才有机会遇见，别人失去的了，你才有机会拥有，真正属于你的，永远不会离开。
15、人这辈子，最该铭记的人：穷时，借钱给你的人；难时，背后挺你的人；苦时，同舟共济的人；病时，端茶倒水的人；你什么都不是时，真心真意喜欢你的人；你什么都不懂时，全心全意指点你的人。
16、车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
17、前进的理由只要一个，后退的理由却有一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由去证明他是一个勇士。
18、做什么事、说什么话，都太在乎别人的感受，等于为别人活着，只要把自己做好，别自私、别自大就可以，不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
19、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。
20、不要因为害怕失去，而不敢去拥有，否则，你就失去人生。同样的，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去了自我。
21、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
22、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己为难自己。
23、摸不透的心就算了，不必费力去揣摩；看不清的人就远躲，不必劳神去猜测。人生短暂，精力有限。我们应该将所有倾注于所爱的人、相处愉快的人。（谢谢原创者）
早上好，谢谢您，天天快乐，今天谷雨。走谷雨：古时谷雨节气，年轻妇女出去走亲戚或者到野外走一走用细腻的心灵感受自然的美好生活需要仪式感才能有更好的感触生命的意义。
食香椿：谷雨前后，香椿嫩芽诱人品尝时令香椿，醇香爽口让味蕾体验“雨前香椿嫩如丝”的细腻。
品新茗：谷雨茶又名雨前茶在最嫩时采撷制作烧水烹茶，诗书作伴呷一抹春光把浮生都看淡。
迎夏：谷雨之后是立夏“夏”为大，万物壮大伟岸我们即将迎来繁茂阴蔽的夏天。“书画新风景”。我还等着看澳门乒乓球世界杯！