拥有独立自强的感情生活的闫妮
天不会因为你可怜而同情你，只会因为你优秀而眷顾你
脆弱无助的时候，女人往往会哭天抢地地大喊大叫：“天啊！救救我吧！”实际上，天不会因为你可怜而对你表示同情，只会因为你优秀而眷顾你。
前不久，同事刚给我讲述了她们“班花”的不幸遭遇：
“班花”被老公抛弃了，她和多年前戴安娜王妃所遭遇的一样，被一个又老又丑的女人摘掉了“原配”的徽章。
老公是富商，却只给她一所最小最破的房子。就这还是看在儿子的分儿上。
确实可怜，可是可怜之人，必有可悲、可气之处。我接着往下听，越听越明白。
“班花”确实很漂亮，想当年，老公就是看上了她的美貌，才和家人闹翻了天，非要和她交往。他们两家门不当户不对，男人家庭比较显赫，而她是普通人家的女孩。
说实话男人只是疯了一样和她谈恋爱，并没打算结婚，可是意外怀孕把她嫁进了豪门，因为公公婆婆想抱孙子啊！儿媳妇长这么漂亮，孩子一定也丑不了。出于抱孙子的现实目的，婆家接纳了她。
说实话，“班花”除了长得漂亮，其他真没有什么过人之处，不会做饭，只会享受，连给孩子喂奶的姿势都不对。这引起了婆婆极大的反感。
孩子三个月大的时候，婆婆家的生意越做越大，后来老公被派到香岗去了，负责那边的业务。据说，从那以后他们的夫妻生活就终止了。
老公对她越来越冷淡，婆婆对她越来越不耐烦，女人特有的第六感告诉她：一定有问题。
她很郁闷，也无数次想过离婚，可是一想到离婚就意味着失去名车豪宅、失去别人的羡慕，她就不寒而栗。于是她选择了沉默和忍耐。
可没想到，老天爷将忍耐的权利也给她剥夺了，当老公提出离婚的时候，她说：“我同意离婚，但孩子要归我。”其实她并不是真的想要孩子，只是为了用孩子威胁老公，让他放弃离婚。没想到人家做好了一切思想准备，痛快答应了。
其实她前夫也挺没品的，给了她最小最破的一套房子，给了她30万元的存款，并特意交代：“每一分钱都必须用到我儿子身上，你不许花！”
因为“班花”同学心情抑郁，作为关心她的好姐妹，同事邀我去劝导劝导她，她一遍又一遍地说：“我倒霉透了，天啊，救救我吧！”
我并没有表示极大的同情，这样的事，真的是平常事。每个人心上都带着伤，上帝啊天啊神啊的是忙不过来的。
一名虔诚的佛教徒遇到了难事，便去寺庙里去求拜观音。走进寺庙里，意外发现观音像前已经有一个人在拜。那人长得和观音一模一样，丝毫不差。
“你，是观音吗？”
“是的。”那人答道。
“那你为何还拜呢？”教徒不解地问。
“因为我也遇到了难事。”
“那你为何还拜自己呀？”
观音笑道：“因为我知道，求人不如求己。”
听了“班花”的故事，回想观音的故事，我不禁想到了“自助者天助”这句话。不怕你受刺激，老天爷是个势利眼，他老人家和银行一样，喜欢富人，讨厌穷人。只不过，银行以金钱论贫富，上帝以精神论贫富。他青睐争气的人，帮助自助的人。
而自己给自己争气，让自己变得更优秀，就是自助。出身不好不自卑，遇到困难不放弃，遭遇挫折不自弃，微笑着面对生活中的种种打击和不测，坦然地接受世上的不公和不平，这就是自助，这样的人就会得到天助。
你想知道为什么自助者会天助之？自助和天助间到底有何种关系呢？那好，我来告诉你。
首先明确一点，天助，不是老天爷的帮助，世上没什么老天爷，我说的天助其实是有机遇得到“贵人”或好机会的帮助。到底为什么会有这样的机遇呢？
（1）真正的自助者在乐观向上、充满爱心的生活态度引导下会有坚定的生活信念，不会畏惧生活中遇到的困难，任凭生活大山的压迫，重担的折磨，自助者始终不离不弃。这样的毅力，令人肃然起敬。
（2）真正的自助者会微笑着面对生活。自助者的微笑绽放出的光芒像漆黑夜里的灯塔，不仅会照亮自己，也会给更多人带来温暖和希望。这样的自助者，是会赢得众人欣赏的。
结合上面两点，得出的结论是：一个令人敬佩和欣赏的自助者不如意，应不应该帮助？当然！所以，人们往往会用“帮助”的形式来表示爱护和关心。也许机遇就在这些帮助之中，贵人和机会也就随之而来，转机也就跟着出现。
（3)人们相信，得到帮助的真正自助者，最终肯定会取得成功。作为帮助过自助者的人来说，这是一种欣慰，一种自豪，一种成就，满足了帮助者心理上的隐性需求。
（4)如果自助者懂得“滴水之恩，当涌泉相报”和“吃水不忘挖井人”的道理，作为帮助者来说，还可以看作是一种友善的投资，满足了帮助者另一个物质层面上的需求。
结合（3）、（4）两点，我问你：一个可以成功且知恩图报的自助者，值不值得帮助？答案当然是肯定的。
以上就是我理解的“为什么自助者天助之”。我把我的理解告诉了“班花”，她很受启发，她真的优秀起来了，男人的那笔款子她没要，自己找了份工作，自己带孩子。她还是花瓶，不过，她是养眼又养心的花瓶。
我现在担心的是另外一个问题：有一天，她前夫会回头来“抢”她。
除了健康是大案子，其他统统都是小case
一切美感都建立在健康的基础上。若你非要抬杠，拿林黛玉式的病态美反驳，也成立，只不过那种美比较短命。你要有心理准备。
人生在世，什么最重要？健康。身体是革命的本钱，也是美丽的源泉，健康的女人浑身上都透着不需雕琢的美，健康的女人充满魅力。她们活力四射，自信满满，她们是汩汩流动的泉水，是鲜艳丰腴的果实，是顽强柔韧的粗藤，是浆汁浓稠的饱满绿叶……
一个连健康都驾驭不了的女人，是根本无法主宰命运的。试想，有一天，当疾病像蜘蛛网一样网住了你的身体，不能挣扎，挣扎越厉害网就捆得越紧。腰失去了支撑的毅力，脚失去了行走的乐趣，手丧失了劳动的快感，这样的你只能寄生，只能附着，就像丛林里见不到阳光的藤萝。这样的你，能美得起来吗？也许在别人眼里你有某种病态美，可是作为身体的主人，你是无心欣赏也享受不到的，你感觉到的只有病去如抽丝的焦躁和悔不该当初的绝望。
“我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果，但是健康真的很重要，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”这是已被乳癌夺去生命的复旦大学女教师于娟在“死亡日记”中的感言。
可惜很多女人都和于娟老师一样，是在失去健康之后才明白这一道理。我的邻居也是个久病的女人，想当年她争强好胜，爱与人攀比，事业心很强，不安于老公开出租挣那点小钱，自己做保险做理财师，一门心思赚大钱，工作压力大，生活方式不健康，年纪轻轻就被糖尿病撂倒了。虽说是慢性病，但已经极大地影响了她的生活质量，需要静养在家，还要经常打胰岛素治疗。她说特别羡慕身体健康的女人，每每见到街坊邻居在小花园跳广场舞时风姿优美的样子，都会从心底涌出一股悲凉。“如果可以拿我现在的生活去换取健康，我宁愿不住房子，不住在城市，做一个身体健壮的农村女人，用丰乳肥臀生养一群孩子，用粗大有力的手犁地，用黑里透红的脸迎接风吹日晒。我渴望这样的健康，渴望这样的活力。有了它们，就可以出一身汗，让每个毛孔都舒张开，让每根筋骨都松活起来。只要能让蓄积在体内的生命力像岩浆一样喷涌而出，不管散落在哪里都无所谓。”这是她亲口对我说的，她只是初中学历，却能“唱”出此番入木三分又文采不凡的“健康歌”，想必她对健康的领悟并不比于娟老师差。
身体是最重要的，相信姐妹们都已知道，但是真的做起来时，并不是一件简单的事情。做人难，做女人难，做一个健康女人更难。女人如何才能把健康留在自己的身边呢？让我们一起来看一下如何做个爱美又健康的女人吧！
1.
要有生命意识
千万不要为了这样或那样的理由不照顾自己的身体健康，要有生命意识，要放松心态，好好吃饭好好睡觉好好锻炼，然后才是好好工作。不管明天有多么的美好，若你总是以一副生病的姿态去迎接它，也并不会感觉到它的美好。
2.
有习惯记录体重
根据美帼癌症研究机构的研究表明，女性18岁后体重增加超过9公斤，患乳腺癌的风险比那些十几岁后体重增加3公斤以内的女性要高40%以上。超重还极大地增加了患心脏疾患及中风的危险。如果可能的话，从高中起就记录你的体重变化，时时不忘记提醒自己保持稳定的体重。
3.
监视月经周期
打开日历，注明你最近三次的月经周期。月经周期经常变化，则可能意味着你出现了妇科问题，如长了纤维瘤或是患上了子宫内膜异位症。
如果你的周期非常不确定，那也可能意味着你患有多囊性卵巢综合征——是由于雄性荷尔蒙分泌过量导致的一种荷尔蒙失衡问题。有了上述症状不必惊慌，赶快去做妇科检查就是了。
4.
醒来后测测体温
体温有时可预示着内分泌情况。早晨醒来后，此时你的体温恒定——如果低于36，那可能预示着你甲状腺机能减退，或是甲状腺不活跃。另外，甲状腺不活跃，新陈代谢变得缓慢，也可能导致体重增加。
5.
测量腰围
腰围是预测一个人心脏病发作风险的最好指标，甚至比你的体重更能说明问题。原因是“苹果形”身材（中段大）的女人有胆固醇高的趋向，而且更可能患糖尿病。这两种症状都会增加一个人心血管疾病的患病概率。研究表明，腰围小于80厘米的女性的心脏病发病概率最小。
如果你的腰围尺寸超过了这个数字，表示你已经处于危险状态了，尽快去医院检查胆固醇、血压和做葡萄糖水平测试。同时，你应该开始节食和运动。
（本书作者：苏瑾、紫檀、马丽、孔勉）
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(2024-05-23 20:22:20) 
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